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舞蹈教学工作计划

时间：2022-05-25 17:53:52 教学计划我要投稿

舞蹈教学工作计划范文汇编9篇

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。我们该怎么拟定计划呢？以下是小编整理的舞蹈教学工作计划10篇，希望能够帮助到大家。

舞蹈教学工作计划范文汇编9篇

舞蹈教学工作计划篇1

　　一、活动目的：

　　通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

　　1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是新入队的队员，他们身体的协调能力较弱，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。

　　2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行简化的形体训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　　3、下一个训练是中间训练，这是使队员们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

　　4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

　　二、活动内容：

　　1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

　　2、地面训练：学员稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助队员们进行软度和开度的训练，主要措施有：(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习

　　3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

　　4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

　　5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

　　三、活动措施：

　　1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

　　2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

　　3、学生个人练习和个别辅导相结合。

　　4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

　　四、活动时间：

　　星期三的课外活动课。

　　五、活动地点：多功能室

舞蹈教学工作计划篇2

　　一、舞蹈教学目标

　　1、增强对舞蹈的兴趣，提高幼儿对音乐的节奏感。

　　2、掌握简单的舞蹈基本手位、脚位、舞步，动作基本准确。

　　3、发展幼儿的柔韧性和协调性，树立幼儿大胆自信的个性。

　　4、增进幼儿的灵活的形体，培养幼儿群体的合作精神。

　　5、培养幼儿初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲。

　　基本功训练：勾绷脚、擦地、蹲、小踢脚，腰的训练、吸腿、大踢腱的节奏变化训练，训练幼儿的反应力、动作的灵敏性。

　　中间动作：大踢腿(前旁后)、基本姿态、舞姿训练。舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。

　　二、舞蹈的基本训练

　　1、学习中国古典舞基本手位、基本手形、脚位、手位、脚形。

　　2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、胯关节训练，腰的训练、胯的训练，压腿和跑腿训练，走跑跳训练，幼儿基本舞步训练，身段组合训练。

　　三、民族民间舞、幼儿舞训练

　　1、学习藏族舞、汉族舞、新疆舞等。

　　2、理解幼儿舞特点，学习基本步法、手位，学习幼儿舞蹈3-4个。

舞蹈教学工作计划篇3

　　一、指导思想

　　贯彻“为生命而教育”的思想，为学校培养舞蹈特长学生，使同学们的个性特长得到发展。

　　二、工作目标

　　本学期的社团，主要思路还是把有舞蹈专长的同学集中起来，全面、系统的训练。训练仍然以有一定舞蹈基础的同学为训练对象，以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。

　　三、工作措施

　　1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作，在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外，还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的同学。

　　2、通过培训将社团打造为精品，社团成员将实行淘汰方法

　　3、做好社团的常规训练工作，系统地训练学生的舞蹈基本功。

　　4、储备好社团舞蹈作品，为学校的重大艺术活动和下学期的艺术节做好节目准备。

　　四、工作想法

　　1、舞蹈与音乐是相辅相成的，好的音乐可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情节中，更加能够使每个学生发挥自己的想象力，去创造、去想象，一段好的音乐，就如一段精彩的人生，而每个人的感受更是融入了自身的体会，所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲，舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏，从优美的音乐中找寻其特点和形象，使舞蹈动作与音乐情感相融合，提升学生的表现力。

　　2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主，做到细致入微、循序渐进以增强学生的下身控制力、支配力，提高稳定性，使学生在舞动中犹如“形如流水”，却“稳于泰山”般的干净利落。而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体，运用中国古典舞特有的训练方式，做到以腰为轴、以手为轮，使上身充分得到训练，增加舞蹈动作的张力；在中间训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练，提高学生对五官，特别是针对眼睛的训练，以及对身体细微处的感受，做到用心舞动，使舞姿与灵魂相结合，以免成为舞蹈匠人。

　　五、工作期待

　　小学生舞蹈训练的目的是培养学生的舞蹈兴趣，培养学生的审美素质。对于

　　现学校舞蹈艺术社团的学生，我们要尽自己全力，努力的做到自身的职责，演绎舞蹈——灵魂的共鸣。

舞蹈教学工作计划篇4

　　一、教学任务：

　　1、增强对舞蹈的兴趣，提高学员对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学员认识、了解舞蹈

　　2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。

　　3、发展学员的柔韧性和协调性，树立学员大胆表现的个性。

　　4、增进学员的灵活的形体，培养学员群体的合作精神。

　　5、培养学员舞台表现能力，增进他们的表现欲。

　　6、使学员们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

　　3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学员们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学员们的审美能力。

　　4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的'特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

　　二、基训：

　　1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练

　　2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。

　　3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。

　　三、民族民间舞、成品舞蹈

　　1、学习广场舞、汉族舞、等。

　　教学内容

　　第一阶段：基本内容

　　1、认识舞蹈

　　2、舞蹈的基本功训练

　　第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。

　　民族舞部分：汉民间舞蹈

　　第三阶段：完整舞蹈小组合的学习

　　1、民族舞蹈

　　2、形体舞蹈

　　第四阶段：展示

　　四、教学计划

　　九月份：基本内容:

　　认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态

　　正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿

　　把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合

　　把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）

　　跪立的空腰、跪立的下小腰

　　平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习

　　十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合

　　汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学员学习舞蹈（欢聚一堂）

　　十一月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风）

　　分解舞蹈动作的学习

　　编排舞蹈动作的顺序进行训练

　　完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练

　　体能的练习、舞蹈的巩固

　　十二月份----一月份：舞蹈的展示

　　巩固舞蹈，进行展示。

舞蹈教学工作计划篇5

　　一．情况分析

　　由于本次开办的是我园的转盘特色课程，所以每次上课的人数大概在十五人左右，本学期的所有“小演员”都是小班的孩子，而且他们从来没有受过舞蹈训练，甚至没有欣赏音乐基础。所以，基训、节奏感、音乐表现能力基本上是一片未被开垦的土壤。不过，小班的孩子由于模仿性强，而且年龄小，可塑性比较强，另外，大部分孩子性格活泼、开朗，乐观好学，有很强的表现欲。只要 “因材施教”相信在期末节日演出时，会达到预期效果！

　　二，培养目标

　　舞蹈教学是促进幼儿德、智、体、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是幼儿十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育不仅促进幼儿的发育成长、塑造优美形体，而且它还是一种创造性的肢体语言，使幼儿在音乐的引导下有表情的表达自己丰富的内心世界。本学期的具体培养目标如下：

　　1、通过对身体各个部位，如：头、颈、背、腰、腿、脚的训练，发展幼儿身体的柔软性与灵活性。

　　2、喜欢跟着音乐做动作，培养节奏感。

　　3、通过学习培养幼儿对舞蹈的兴趣，同时发挥幼儿的想象力与创造力。

　　三、指导措施

　　音乐舞蹈本身是生动形象的，它能起到吸引幼儿注意力，但是小班幼儿的特点是注意力容易转移，不稳定。要提高幼儿学舞蹈的兴趣，注意力很重要。所以，在教学活动中，首先让幼儿听懂音乐，听着音乐做一些简单的舞蹈动作，如：拍手、摆动身体、勾绷脚等；然后培养幼儿音乐素质，引导启发孩子们学会用肢体动作去模仿大自然的各种动物、人物，如：小兔子、小花猫等，让她们自信的、快乐的、在音乐里跳属于自己的开心舞蹈；最后，可以让幼儿跳一些简单的集体舞动作，以备后来节日演出。在教学中多采用“融合式教学”，把趣味性、规范化、专业化融合在一起。初学舞蹈时，孩子们可能因为首次接触并且耐力不够，往往学了一会就会到累或者厌烦。针对这一问题，所以此时多以“兴趣式教学”为主，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味。另外，舞蹈老师在教学中不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还应该注意培养孩子的思想道德品质和健全、完美的品格。

舞蹈教学工作计划篇6

　　为培养孩子具有优美的体态，并逐渐构成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一齐。初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，教师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、资料丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿经过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。

　　舞蹈教师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。家长们一齐为少儿的未来着想，鼓励她们有自我的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、进取性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱舞蹈，到达心与灵、肢体与神韵的完美结合。

　　一、课程的性质、教学目的、和教学任务

　　1、课程的性质、教学目的：

　　少儿舞蹈课程属于普及性课程。本课程的教学目的：学生经过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。

　　2、教学任务：

　　学生经过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、欢乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长

　　二、具体教学目标

　　1、经过训练使学生身体各部位有必须的灵活与协调本事。

　　2、跳舞时与音乐协调一致。

　　3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童团体活动。

　　4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈与音乐的姐妹关系。

　　5、在舞蹈中与他人合作。

　　6、欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

　　三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求

　　1、动作基本准确到位，配合协调，身体各部位能够灵活运用。

　　2、跳舞时能情绪投入准确表演掌握不一样舞蹈风格。

　　3、乐于经过舞蹈表达自我情感。

　　4、团体配合协调默契队形整齐准确

　　(1)意识到在生活中注意自我体态语言行为美

　　(2)观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。

　　四、教学资料

　　第一教学单元

　　Ⅰ、教学目的及教学要求：

　　经过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有必须的力度和节奏感，舞蹈动作协调。

　　Ⅱ、教学资料：

　　一、理论课

　　1、掌握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈发展的相关知识。

　　2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱

　　二、舞蹈的基本训练

　　1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

　　2、进行不一样节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。

　　三、教学进度

　　片段舞训练(总共四课时)

　　第一课时(第一周)基本动作练习

　　第二课时(第三周)完成“准备段，第一舞段”

　　第三课时(第五周)完成“第二舞段，间奏部分”

　　第四课时(第七周)综合表演，动作提高

　　片段舞训练(总共四课时)

　　第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学

　　第二课时(第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教学

　　第三课时(第十三周)完成“间奏段，第三舞段”教学

　　第四课时(第十五周)完成“第四舞段，综合表演”教学

　　第十六周欣赏课成品舞表演汇报

　　注：每个学期让孩子学会并掌握一个舞曲，能独立随音乐跳舞。每个舞种根据孩子本身的掌握情形而定。我们将在各个学期里让孩子逐步学会和掌握各种民族舞、现代舞、幼儿舞、芭蕾舞、中国舞等。

舞蹈教学工作计划篇7

　　一、教材简析：

　　在整个教材的设置上，充分考虑到校学生的生理特性并结合他们的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性，使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对一年级学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习校园集体舞的训练，力求充分挖掘学生的天性，使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。

　　二、学生特点与基本学情分析：

　　一年级学生年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部分，学习校园集体舞《找朋友》训练学生动作的协调性，节奏感及乐感。

　　二年级的学生有了一年的舞蹈学习基础，所以这学期的舞蹈学习会增加难度，校园集体舞是面向全体学生的一种群体舞蹈，它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化，在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。学习校园集体舞《阳光校园》，训练学生的舞蹈感觉和乐感。

　　三、学期教学目标：

　　1、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

　　2、培养学生喜欢跳舞和做音乐游戏。

　　3、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

　　4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。

　　5、培养学生模仿动作能够独立跳舞。

　　6、掌握队形的变化，体会学舞蹈的乐趣。

　　四、教学重、难点：

　　教学重点：1.掌握《校园集体舞》的风格特点;

　　2.通过集体舞的学习，加深对所学知识的理解和基本技术;

　　3.舞蹈步伐和音乐韵律感的掌握;

　　4.根据不同年龄阶段的集体舞学习实践过程培养身体的协调性及团队精神，还要结合教学教法作业，进行专题研究、讨论。

　　教学难点：1.校园集体舞的舞蹈动作要注重手、脚、头的协调;

　　2.要注意舞伴的舞步流动、身体配合。

　　五、教学措施：

　　通过一个学期的学习，大部分学生对舞蹈这门课程有了很大兴趣，通过学习校园舞蹈，我认为在以后的课堂上应多让孩子们分组学习，这样能增强学生的集体荣誉感和责任心，也能够更好的控制课堂纪律和课堂气氛，在起初舞蹈的动作外，穿插一些游戏舞蹈，在游戏中学习舞蹈，在舞蹈中快乐学习。

舞蹈教学工作计划篇8

　　一、舞蹈教学计划

　　本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调，小班舞蹈兴趣班教学计划。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位;学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

　　二、舞蹈教学要求

　　1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

　　2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

　　3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

　　4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。

　　三、舞蹈教学进度安排(共16课时)

　　第一课时：

　　(一)、教学工作：

　　学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势;能自由地、愉快地随老师学习舞蹈;认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)

　　认识身体动作分解：1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子

　　2-8：反复一次，工作计划《小班舞蹈兴趣班教学计划》。

　　3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)

　　4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚

　　5-8：双手向左旁平伸，反复一次。

　　6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头

　　p 7-8：左前方-右后方(双手平伸)

　　8-8：反复一次

　　第二课时：

　　(一)、教学工作：

　　1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等

　　2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

　　手部动作组合分解：前奏：手放在腰后，站立

　　1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢)

　　2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)

　　3-8：左手握拳-打开，反复一次

　　4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)

　　重复一次

　　第三课时：

　　(一)、教学工作：

　　1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

　　2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

　　小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头

　　1-8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步(反复一次)

　　2-8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动(握拳)，脚做小跑步

　　3-8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步;

　　4-8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步(反复一次)

　　间奏：重点练习脚尖脚跟踢步

　　反复一次

　　第四课时：

　　(一)、教学工作：

　　1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等

　　2、学习踵趾步：小八字步准备，。

　　1-8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面向2点上方

　　2-8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方

　　反复一次

　　第五课时：

　　(一)、教学工作：

　　1、复习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

　　2、学习勾绷脚，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直，脚尖随音乐节拍做勾脚-绷脚，提醒幼儿面带笑容。

　　腰部动作组合分解：前奏：手放在腰后，压脚背跪坐

　　1-8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆动

　　2-8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧

舞蹈教学工作计划篇9

　　一、班级特点分析

　　少儿舞蹈班招收的都是1~3年级左右的学生，这个年龄的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学习动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好地气质，提高学生良好的音乐素质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

　　二、教学重点

　　针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

　　三、教学效果

　　1、软开度达到一定的标准（横、竖叉、下腰、压腿）完成。

　　2、模仿手段（能够很快很形象的模仿老师的动作）

　　3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）

　　四、教学手段

　　1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

　　2、每次教授新课由老师表演示范导入教授新课内容。

　　3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）步骤：

　　（1）教授正确的把握压腿方法；

　　（2）教师正确示范，口数节拍；