午休检讨书
在学习、工作或生活中出现了问题或过错后，要求以书面的形式，对自己的行为作出检讨，在写检讨书的时候要注意态度要诚恳、端正。什么样的检讨书才是好的检讨书呢？下面是小编为大家整理的午休检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
午休检讨书1
尊敬的老师：
今天午睡我在教室里玩手机，结果手机被老师没收了，这件事是我的不对，我违反了学校和班级的纪律，老师三令五申不许在教室玩手机，我却还是犯了错误，这说明我忽视了班级的纪律性，没有听老师的话，自由散漫，对自己要求不严格，我知道自己平时贪玩，却没能很好的控制自己，没有合理的安排时间，在玩手机的时候还心存侥幸，以为不会被发现，现在看来我错了。
学校是学习的地方，不是玩的地方，我的行为不是一个学生应该有的行为，老师对我的严厉是为了我好，我应该服从班级和老师的管理，认真听老师的话，同样的情况以后绝对不能再出现。
这件事给了我很深的教训，我想我会牢牢的记住，并以此为戒，今后我一定会严格要求自己，做一个学生应该做的事情，在校认真学习，分清学习和玩的界限，不再让父母和老师为我操心。
检讨人：
日期：20xx年xx月xx日
午休检讨书2
尊敬的___：
今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，__发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是__期间，我利用这宝贵的学习时间来__，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个__这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起__，对不起__……。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在__n内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
签名：
时间：20__年__月__日
午休检讨书3
尊敬的领导：
您好！
公司午休的时间，我和同事没有好好的休息，反而是还聚在一起打牌，我们的声音也是影响到了他人，而且这样的行为也是很不好的，在此我也是要跟大家说一声抱歉，同时对于自己的这个行为也是要来检讨。
本来是该休息的时间，自己不需要休息，可是却没去考虑其他的同事的情况，特别是现在自己也是在工作的时间里面，更是不该如此，回想下的确是很自私，领导的恼怒我也是明白的确是自己做的不好，这个时间点也是不该打牌，同事们无论是否休息，自己都是要做好自己，要安静，同时也是不能去影响到了他人。主要也是自己觉得没有什么事情去做，然后刚好吃完饭，路过小卖铺也是想着几个人要不要中午玩一下，打打扑克，然后就买了扑克回来，我们虽然是在娱乐室里面，可是声音确实有些大，也是同事过来跟我们说，我们才知道影响到了他人，这样做也是很不好，而且也是容易作出坏的一个榜样，作为公司也是工作了一段时间的老员工，自己其实也是熟悉公司的制度，也是不应该这样的来做。只是当时没有考虑到太多。
当然也是自己对于工作的一个态度还是不够认真，自己觉得平时做好了就够了，中午的确是自己休息的一个时间，可是我还想着去玩，没有考虑过自己的休息或者利用好这段时间去对工作做一个回顾或者计划，领导其实并不是一定要我们中午也是工作的，但是我这样来玩就是一个态度的问题，的确是糟糕，回想起来，我也是很后悔自己做了这样的事情让领导也是生气了，真的抱歉，自己也会辜负了您的一个期待，本来我是应该做个好的榜样，但是却做了这样很自私的行为，也是要去作出改变，以后午休的时候，还是要好好的来休息，而不是这样浪费掉了时间，也是没有什么收获，同时让被同事讨厌。
公司虽然没有明令禁止，我们不能打牌，但是这个行为却是很不好的，也是比较没有素质的体现，同事们需要休息，而且也是要为下午的工作而去做好准备，而不是自己这样子只想着自己怎么舒服，就怎么来的。很抱歉给大家添加了麻烦，自己也是影响了大家，让大家没有休息好，再次的我也是要说对不起，以后也是不会再做这样的事情了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
午休检讨书4
尊敬的XXX：
我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。我不应该在午休时说话。
本人以后上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。上课不应该搞小动作，闲言碎语．再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。
同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生．望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我这种败坏学风的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，我保证以后上课不再说三道四，交头接耳！
恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
检讨人：XXX
20xx年XX月XX日
午休检讨书5
敬重的教师：
您好！
我在午休的时分，没有去歇息，反而和同学说话，咱们说话也是影响了其他同学的一个歇息，自己也是没有歇息好，我也是要跟同学们抱愧，对不住自己的行为也是没想过会影响那么多，也是自己太过于自私了，只考虑着自己的感触，没有去想太多，往后也是不能做这样的工作，一起自己也是要关于此次的工作来反省。
午休的时刻，其实也是自己要去爱惜的，不能说觉得没有困意就不歇息，反而还和同学说话，自己的行为当今回想起来的确是十分的自私，没有去考虑过别人是怎么想的，也是没有想过我在说话，同学们也是歇息的欠好，这不是一个很好的行为，我也是很抱愧自己的行为让同学们受到了影响。被教师发现，开端我也是觉得命运欠好，但是教师和我说了许多也是让我愈加的理解，其实并不是如此，仍是自己的问题，不能再往后再违背这个纪律了，其实我也是知道，仅仅没有克制住自己，导致了说话的过错产生，现在回想起来，我的这个过错完全是能够防止的，也是要歇息好，即便不困，自己眯会其实也是能够让自己放松下，而不是没有任何的歇息。
有这个纪律其实也是为了咱们自己而考虑，遗言咱们能歇息好，为了下午的学习而做好预备的，假如正午不歇息，其实下午也是特其他简单犯困，会让自己的学习也是没有那么简单集中精力，曾经其实自己也是会用好正午的时刻去歇息的，这次也是自己主要想和同学聊一些话，但这些关于自己，关于学习其实都是没有什么协助的，但是我仍是懈怠了下来，让咱们也是因为我的谈天而没有歇息好。真的再次的和同学抱愧，我过错的行为关于自己也是十分的糟糕，其实教师也是遗言咱们多把心思花在学习上面，这也是能够给予咱们生长的而不是去讲一些无关的话还影响了别人。回忆此次的`工作，我知道自己是做得不对的，往后也是不能再犯了，一起也是应该去对自己，对别人担任。
该干什么的时分也是要干什么，歇息要做好，这样才能让自己有充分的精力用在学习之中去提高自己，而不是老是做一些与学习无关的工作，那样也是关于自己很不担任的，教师对不住，我会改动的，往后不会再让您操心，也是不会再影响其他同学了。
此致
敬礼！
反省人：xxx
20xx年x月x日
午休检讨书6
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，今天公司午休的时间我没有在办公室内休息或者安静的做其他事情，我因为无论所以伙同几个同事在办公室里面打牌，我为此事检讨。
今天中午吃完饭，照理来说是要休息一番的，不然下午工作就会没有精神，但是今天也不知怎么了，睡不着觉，整个人特别的无聊，看着其他人都在休息，我顿感无力，然后后面来了几个刚吃完饭回来的同事。我就突发奇想的想要跟他们打牌来打发中午无聊的时光。我们刚开始还会想到同事们在午休，我们还能安静的打牌，后来打得起劲了，就没忍住放大声音，然后四个人的声音因太大了，就直接吵醒了一部分人。当时他们有温和的劝我们不要再打了，或者把声音放小点，但是我们太过于沉浸在打牌的乐趣中，就没有听从他们的意见，还是依旧如此。最后就是有同事忍不住了，本来午休时间就不长，我们这么一闹，就更没多少了，所以就把我们的事情举报上去给您了，这下因为我是带头人，肯定惩罚更严重些，我之后也是后悔的不行，我怎么就犯这种糊涂呢？
我这样是在公众场合公然的大肆扰乱，是置公司规则于不顾，不把自己放在公司方面想，所以到今时我做下这样违规的举动。午休是大家为了下午的工作能够有好的精神，但是被我就这么破坏了，他们理应生气的。本来就是我为有错在先，是我嫌自己太闲了，所以就不顾他人感受。对我自己来说也是不好的，我是因为无聊才打牌的，但是也是自己没控制住自己行为和想法，想出一个事情就开始做，都不论后果会是怎样，这在工作上是很忌讳的，午休要没休息好，下午工作的精神肯定不好。这不仅影响他人，也影响自己。
现在真是后悔，我再也不会这样做了，我今后会让自己在午休遵守公司的规定的，就算自己睡不着，我也会眯着眼睛休息会，或者是安静的看一本书，总是有方法去打发时间的，就是不会做出打牌这种事了。打牌本身就不是什么好的事情，它还是很吵闹的一种，所以我不会在公司打牌了，不管什么时候，我都不会把牌带进公司。我会守住本分，把工作给做好，履行自己作为公司一员的职责的，原谅我这一次的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
午休检讨书7
尊敬的老师：
您好！
我已经不是一个刚进入校园的学生了，我在小学的校园里也已经有了几年的时间了，这几年的时间里，我也应该有所改变，有所成就，而不是像现在这样，不考虑别人的感受，也没有顾忌到别人的看法，肆意妄为的做自己想做的事情，这不是老师和家人所期待我们去做好的，我也对此感到非常的抱歉，我也知道自己的做法是错误的，以后不管是什么样的事情我都会更加的注意，保证自己在学习上的认真和谨慎，也在为人处世方面更加的严格要求自己。
您也常常跟我们说做人的重要，在自己生活和学习的过程当中，都要认真的学会如何成为一个别人喜欢，自己满意的人，能够懂得换位思考，在自己出现错误的时候，也要去认真的思考自己的错误是如何出现的，以及自己的错误究竟给人带来了怎样的影响，更是自己在以后要如何去改正自己的错误，在错误第一次出现之后就要保证自己的以后不会发生这样的错误，所以在我认识到自己的错误之后，我也对自己此次的错误做出了认真的反省，认识到了自己在学习和生活上的一些缺陷和不足，在这里，我也想向您以及我们班全体的同学说一句：对不起，因为自己的一己私欲影响到了你们的休息，给你们造成了严重的影响，我向你们道歉。
我也认识到了在午休的时间吵闹，不仅仅是一种污染班级学习风气的现象，也是一种影响到其他的人休息的现象，您也经常跟我们说，在午休的时候要保持绝对的安静，就算自己不要午睡，也要考虑一下别人的感受吧，可能别的同学需要好好的休息，养精蓄锐准备下午的学习，而自己却在这个时候吵闹，也是对班级的纪律的一种挑战，学校给我们准备午休的时间，就是希望我们在午休的时候可以好好的休息一会，放松放松自己，养好精神才能在下午的学习当中更加的努力，才会有充足的精力，所以对于学校的良苦用心我也没能了解到，不管怎样，错误是因为我而发生的，我也感到非常的后悔，所以我也希望自己的可以在以后的时间里去弥补自己的错误。
希望老师和所有的同学都可以给我一次机会，你们对我的原谅和宽恕对我来说都是一次宝贵的机会，是一次非常值得珍惜的改过自新的机会，只要你们愿意，我也一定会抓紧机会，向你们好好的证明自己的，也改正自己的错误，端正自己的态度。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
午休检讨书8
尊敬的XX：
我不该在午休的时候传纸条，影响其他人的休息，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
午休检讨书9
尊敬的XX：
您好!
好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己的学习目的……
花自飘零水自流，一次午休，吵闹沸腾，老师您几次忧愁，此愁难消在心头，为我们的无知，特向您检讨。
首先，造成午休讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，作业完成以后，就觉得没事可做;间接原因是我们希望做点课业之外的事情，不免相互交流，说话声音无所顾忌之时，慢慢的午休就沸腾了。当然，这不能成为午休不遵守纪律的理由。鲁迅先生说过……歌德也说……我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。
这次午休讲话违背了教育管理体制，影响了同学精神和老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也……在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。
最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，……我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心……午休不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事!只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的午休课堂上不遵守纪律了。
为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸……怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。
为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧!
检讨人：XX
X年X月X日
午休检讨书10
尊敬的老师：
您好！
今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示因为我们在午休讲话，而因此班级被扣分这一重点深深地致歉。
老师，我们不应该在午休的时候说话、吵闹，而因此还害的班级被连累扣分，老师，对不起。
面对我们犯得这一严重的错误，我已在心中深深的反悔过，心中坚信，现在的我们一定会就此改掉这个坏毛病，做个遵守校规校纪的好学生，让老师们放心。
我现在像您郑重的保证，以后，绝对不会再犯这种错误了，请您相信我们。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
午休检讨书11
尊敬的老师：
您好！
老师对不起。今天我在午休时讲话了。我趁老师不在就偷偷和同学讲话，结果被巡视老师看到了。我不该在午休讲话，我对我的行为感到惭愧。不认真遵守校纪校规是很可怕的，如果和别人讲话，而不认真休息，不仅是对巡视老师的不尊重，也是害了我自己，更害了同学，影响大家下午的学习状态。
六年级是很重要的阶段，因为这是为考初中做冲刺，不好好学好六年级，就不能够考一个好的初中。其次，巡视老师中午不休息是很累的，就为了给我们午休保持一个良好的安静的休息环境，如果我还不好好休息，就是对老师的劳动的不尊重，老师那么辛苦，为我们休息巡视，我还在午休时讲话。
老师，我知道我错了。对不起，我以后一定会好好学习，午休的时候认真休息，不仅是为了老师，也是为了我自己。我是我父母的希望与骄傲，我这样的行为，也是辜负了他们对我的期望。我知道自己错了，虽然现在不可能，但我会用行动证明我的诚意与歉意。我保证我再也不会午休时讲话，不仅午休时不讲话，而且课堂上也不讲话，认真听讲，好好学习。作业我也会好好完成的。
请相信我，老师。我一定会在以后的学习和日常中证明自己的。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
午休检讨书12
尊敬的老师：
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx曰
午休检讨书13
尊敬的领导：
您好！
对于这次的错误，我真的感到非常的愧疚！自己从20xx年来到xxx公司，自己在工作中一直遵守纪律，在生活和工作中都严格的要求自己。但是偏偏在这次！我却因为自己的一时疏忽，犯下了这样严重的错误！这真的让我感到非常的惭愧。
在此，我反思自己的问题！首先，今天本身其实我也并没有犯下什么问题，早晨打卡也是早早的就来到了公司。但是当午休的时候，自己刚打算休息，却意外家中出了些事情！现在想想，这也并不是什么严重的事情。但是我却没能忍住，想要去将这件事情解决。但就在这个时候，我就开始犯下了错误！自己在离开的时候，没能仔细的看好时间，只当还有不少的时间，直到自己走到一半的时候，我才发现现在的时间已经不早了！尽管，自己在剩下的时间里基本上是飞奔着回到了公司，但却还是远远的超出了午休的时间！不仅如此，自己的行为也给大家带来了非常不好的影响，干扰了大家工作的专注性，并给领导留下了非常不好的印象！
其实，我自己也是知道的，午休的时间，其实本身也不是太长，自己不该在那个时候还外出办事。但是因为自己的大意，因为自己没能管理好自己，导致最终还是犯下了这样的错误！这时的我现在是非常的后悔！
犯下这次错误后，我也非常的明白，自己的行为作为员工来说，是非常错误的事情！自己不仅违反了公司的规定，更是在个人的管理上展现出非常大的漏洞，给大家造成了许多潜在的影响！如果说我们早上的迟到算是一次意外的话，自己在这次犯下的错误，就完全是自己咎由自取的行为！尽管同样是迟到，我却是因为没有将公司的规定方式在心上，导致自己在时间不足的情况下主动离开！这是对工作的不负责！是对公司规定的不尊重！公司的规定是用来遵守的，不是用来打破的！自己这次的行为，真是不知道给公司的纪律造成了多么严重的影响！
但是，通过这次的错误我也同样认识到，自己身上，依旧有很多需要改进的地方！我会努力的在生活和工作中提升自己，让自己成为一名更加出色的员工！希望领导能相信我，我一定会努力的严格的改正自身的错误！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
午休检讨书14
尊敬的班主任老师:
作为一个正处于高三复习阶段的学生，我为自己昨天午睡观看手机视频感觉非常的后悔和抱歉。我的这种行为也太让人难以接受了。同学都说，为什么我那么大胆，事实上，我这又何止是大胆，简直就是放肆。
同学们都在安静地午睡。而我居然抵制不住手机的诱惑，拿手机在看动漫视频。虽然是我第一次犯下这样的过错，但我无疑是幸运的。因为我被您发现了，而且被您收缴了手机，才能让我及时的醒悟。
说真的，昨晚被您叫到办公司训话之前，我的心里是纠结的，很痛苦。我害怕被您责骂，但我又不得不鼓起勇气去您办公室。昨晚是我的一个不眠之夜，我脑子里充斥着各种各样的想法，第一次有了如此沉重的内疚感，收到自己良心的谴责。昨天晚上，我听到很多同学都议论我，议论我的会不会被您责罚。
我这次犯错被您抓了，我不奢望您原谅我，但我知道我的行为真的严重干扰了其他同学学习，所以我真诚地对他们说对不起。为我自己的行为，我不想做什么解释，因为我真的做错了。我现在能挽回的就是努力学习，以优异的成绩来报答父母，来回报老师的谆谆教导。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
午休检讨书15
尊敬的XX：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对午休传纸条这种不良行为的深刻认识以及再也不在午休的时候传纸条的决心。这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，请老师原谅我一次吧。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
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