三分钟演讲稿(汇编15篇)
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在不断进步的社会中，演讲稿与我们的生活息息相关，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的三分钟演讲稿，希望对大家有所帮助。
三分钟演讲稿1
尊敬的XX：
最有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些善于利用每一时机去发掘开拓的人——苏格拉底，这句名言诠释了希望与时间的关系。希望不是空谈，更不是幻想。在家我们应该为父母做些家务，在校就应抓紧时间学习。在我们的母校——三中。则就充满了这种认真学习的氛围。
三中是我们大家共同的母校。在三中，最有名的就要属南宋时期的银杏树了。那棵银杏树就像一位巨人一样，看着我们三中学子一批一批的来又去。抚摸银杏树的“躯干”，我仿佛置身于在那个战乱而又发达的年代。
三中十分的古老，一草一木、一栋一房都揭示着它有百年的历史，它年轻，在这儿没有世俗的吵闹，没有令人厌恶的垃圾，它散发着古色古香，会让你嗅出一个清谧芳香、花蝶共舞的年轻世界。
学校就像是一个大家庭。老师们就好比是和蔼可亲的长辈们，同学们就是亲密无间的兄弟姐妹。如果没有了老师，我们就失去了方向，偏离了航向；没有了同学，就如同生活里失去了阳光，欢乐中没有了笑语。大家的欢聚，使我们的.生活变得更加灿烂，这里有我们人生中的辉煌时刻，有我们迎接社会的起点。那么，我们就应该手牵着手，为我们的母校增光。
银杏树下的欢歌笑语是我们放飞的青春，我们在这里挥洒着热情；在这里学会自尊、学会自信、学会自强、学会自爱，然后以我们饱满的精神努力汲取知识，大胆地应对未来日子中无数的艰难与困苦，我们不应畏惧。路，也许遥远，也许曲折，但当你在心里默念着要坚强的时候，就能勇敢起来。
我相信，当我们终有一天步入社会的时候，无论是谁都会想起，我们一生中最纯净美好的回忆都留在了银杏树下。
谢谢大家！
三分钟演讲稿2
习惯了在天朦胧的时候起床，带着惺忪的睡眼洗脸、刷牙;习惯了懒得吃早餐就带着课本直奔学校，边跑还在默念着前一天没有记住的语文名句、英语单词;
习惯了躺在床上，盖上被子后，手指在床单上描画没有弄懂得几何题。我们有永远做不完的题，永远睡不够的觉……这一年我们高三。高考倒计时牌冷漠地提示着我，那距高考少的可怜的天数，心中永不磨灭的悔恨和叹息，与自己一直以来美好的未来的理想发生了剧烈的冲撞。让我在高三这即将接受考验的时刻猛然发觉，自己已被其他同学甩开很远。向后退，是无底的深渊，止步不前，我将永远没有未来。所以，我只剩下了唯一的选择，向前冲!
曾几何时，爸爸的脸庞已不那么平整了，我想伸手抚平那道道纵横的沟壑，却不知是徒劳。我明白，只有一件东西可以让我那为生计而奔波操劳了一辈子的父亲一下子年轻好几岁，那就是我的好成绩。每次给爸爸打电话，我总是要将我的成绩提上几句，哪怕只是很小很小的一次测验，只要能听到爸爸爽朗的笑声，我便觉得自己的人生都变得有意义。这是很自然的，学习好的目的于我而言，就是让爸妈有更多的笑容，让爸妈在街上碰到熟人相互询问孩子情况的时候，能够将脊梁挺得笔直些。这并不意味着我在为父母学习，学习当然是为自己学，只图这让爸妈开心的好成绩，是我现在能想出的回报他们唯一的方式了。我想，这种心境许多同学也同样拥有，于是，想为父母做些什么的我们，总是期待着一次接一次的考试，却有畏惧着。期待着
又一次让爸妈开心的机会，却又为另一种相反的结果而担忧。可事情总会有波澜，我的第三次月考，成绩便是典型的例子。从班级第21名直直坠落到第60名，就像有一位老师形容的那样：我就像一只跳蚤!很恰当。成绩出来后，我没有告诉爸爸，至于妈妈，我也是在又一次的周考成绩出来以后，将两次成绩一起告诉她的。当然，周考成绩非常理想。然而，妈妈知道成绩后，只说了一句话：“学习是你自己的事，我不干涉!”这句话让当时的我听后有多感动。他人是无法体会的，天知道，在隐瞒成绩的那些天里我是怎么熬出来的。每天面对妈妈精心准备的饭菜我食不知味，每每张口想说出我那糟糕无比的成绩，都如鲠在喉，我实在不知怎么面对妈妈受伤的眼神和充满失望的表情……。每晚都会做各式各样的怪梦，什么妈妈打电话给老师问成绩啊!什么妈妈买菜时碰到同学的妈妈问成绩啊!所有梦境中漫天飞舞的就是成绩、成绩……
我不是一个多么敏感，感情多细腻的女生，只是高三这突如其来的重磅炸弹，炸得我一时昏头转向。所以，妈妈的那句话看似再普通不过的话，似一剂良药，又是琼浆玉露滋润了我浮躁的心，感谢妈妈那句在平淡中包含理解的话语，让我在第三次月考这次惨烈的打击后，能很快恢复元气。使之平静。我深切的感受到，爸妈的言语对我来说是这么的重要，在我心中占的份量是多么大!
所以在这里，我也希望在做的各为叔叔阿姨能...(省略...)平静下来的我，开始给自己开“药方”。首先，我找到了自己的病症，高一、高二学习中三天打鱼，两天晒网的学习态度，导致我所
学的知识就像一座座空中阁楼，不仅缺少底层的基础，而且缺乏知识之间的相互联系。这就造成了每次做练习，练得热火朝天、风生水起，一到考试，综合起来就变得一问三不知的悲剧。于是，我开始重视我的改错本了。努力的把每一个漏掉的.知识点联系起来，让它们在我的脑海中穿成串儿，时常回顾。凭借这个方法，我的物理进步了不少。
记得前不久，妈妈问我最近的学习感觉怎么样，我说：“与同桌比起来，觉得自己就像一只奔跑的蜗牛!”妈妈笑了，说道“蜗牛也还是不错的，说到底还是在奔跑嘛!”的确，依我现在的状况完成上一类大学的梦想还有漫长的路途，但只要我努力，蜗牛也会有希望，难道不是吗?
高考，首先要拥有良好的心态。在高考起航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。这时，集中精力是一种明智，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。
高考，其次要拥有健康的体魄，社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油!
时间过得很快，依稀之间我们已踏上了高三的征程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在一个孕育着收获的秋天，我们成熟了许多。
如果把高考比作一场战斗，那么我们就是打仗的士兵，老师是指挥我们的的将军，我们不但要听从老师的教导，多与老师交流。还要做到将士一气，同心同德，共赴战斗。
最后，祝愿我们能在明年的高考中取得理想的成绩，考上理想的大学，种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的都能得到珍珠。愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪!
三分钟演讲稿3
大家好!今天我要演讲的题目是《母亲》。
母亲的笑容,是世间温暖和煦的春风,母亲的皱纹,是辛苦岁月风霜雪雨的刻痕,而母亲的爱在这世间便另有天地。仿佛有一扇门,推开它便会看到万丈光芒。这光,给你指引,给你保护,给你温暖,给你希望。小的时候,每次跌倒,都希望母亲能将我扶起。而母亲却总是站在一旁,用坚定不移的目光鼓励我,让我依靠自己的力量重新站起来。长大后的我,终于懂得母亲的良苦用心。她是要我从小便养成自强自立、顽强不息的性格。在当今这个充满竞争的社会,这样的精神尤为重要。天下间便再也不会有任何人给予我们如此盛大、永无止息的爱和恩慈,再也不会有这样心甘情愿,只为我们笑逐颜开而不计得失辛苦的劳作。而我们谁会记得母亲的生日,谁会真心的为她送上一句祝福,谁会记得她头上第一根白发出现的时间?母爱是心甘情愿,母爱是恩慈,母爱是永无止息。母亲无私的.爱值得我们的尊重,母亲的宽容需要我们的尊重,母亲为了我们辛苦劳作,所有逝去的青春年华,应当赢得我们的尊重!
请打开双臂,拥抱我们的母亲吧!告诉她,我们懂得她的爱,懂得他的付出,同样要告诉她的是我们无限的感激和敬意。只是无法用语言表达完整的是我们深深的爱。天下间便再也不会有任何人给予我们如此盛大、永无止息的爱和恩慈,再也不会有这样心甘情愿,只为我们笑逐颜开而不计得失辛苦的劳作。母亲无私的爱值得我们的尊重,母亲的宽容需要我们的尊重。
三分钟演讲稿4
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!非常有幸能给大家带来今天的演讲，今天我演讲的题目是《我的母亲》。
说起母亲，我第一次能想到的就是我母亲，无论如何，在这13年里，她把我一手带大，而我是一个早已没父亲的人，也许是因为这个吧，我一生中对父母的爱全被带到了母亲的身上，而我母亲是一个辛苦的人，她有着长长的头发。中个子，戴着一副眼镜，看起来像个老师或记者。下面，就给你们讲讲我和母亲之间的故事吧。
又一次，我上了三年级，开学的'第一天，下着很大的雨，母亲慈祥的对我说;《宝贝，就让妈妈今天去送你学校好吗?》我听了，连忙拒绝她的要求，带着雨伞，跨步走出了大们，可我的担子越来越笑了，快到大门时，我快要被害羞地哭了，正想，往回走时，让我大吃一惊，妈妈就在我的后面，原来，他知道，我会怕，一个人进不去，偷偷的跟在我身边，她见了我以后，走到我身边，悄声对我说;《宝贝你想进去，跟小碰头们一起玩吗，一起读书吗，?没什么好怕的，你进去以后会看到很多小朋友，你别怕，如果你连这点小事都不会做，那以后再学习上的困难该怎么对付呢，你怎么当兵呢?》听了妈妈的话，我就鼓起勇气，大步大步地走进了学校的大门，到了以后见到了很多小朋友……
就那次，母亲说过的话，永铭刻在我心中，我爱我的母亲，以后会用我的好成绩来报答对我的养育着恩。
三分钟演讲稿5
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我是xxx，我竞选的职位是宣传部干事。首先感谢老师和学生会能够提供这次展示自我锻炼自我的机会，从小学到中学我一直是班级班委成员，很荣幸能够得到老师和同学们的信任与肯定。我在为同学们服务的同时也锻炼了自己，培养了自己处理事情的能力。站在你们面前的这个阳光，开朗，热情的我，怀着激动的心情，抱着必胜的信心参加今天的竞选。
学生会是由学生组成的一支为同学服务的团队，学生会宣传部则是学校宣传的阵地，喉舌，如果我有幸当选宣传部干事，我将本着“奉献校园服务同学”的宗旨，为校园的文化建设和同学们的轻松愉悦贡献力量。
初次走进学生会宣传部，我要进一步完善自己，提高自己各方面的素质和工作热情，用积极的心态去对待每一件事。我还会虚心向部长讨教，学习相关知识，提高工作效率，做到活动前有充分准备，活动中能随机应变解决突发事件，活动后总结经验。
我将努力做好以下工作：
一、在团委和学生会的指导下，配合宣传部部长及其他干事，积极宣传校园生活中涌现的先进典型，为同学们树立良好的榜样。
二、配合部长做协调好与各班级的关系，为校网站征稿，选稿，供稿。
三、协助部长继续协开展好校园广播站的'工作，丰富校园文化生活。开设丰富多彩的栏目，努力使同学们在学习之余得到美的熏陶，智慧的启迪，身心的愉悦。
四、配合部长做好各年组各班级板报、海报宣传的指导，在课余时间组织七、八年级对宣传知识的学习，做到工作中有我任务、有我责任。
五、与学生会各部部长及所有干事通力合作，拥有团队精神，协助各部帮助他们提高对外宣传能力。
总之，我将以饱满的热情，出色的表现完成校领导布置的工作，以高效率，高质量的态度为广大同学服务。请大家记住阳光，开朗，热情，愿意为同学们服务的我！关注我，支持我！
三分钟演讲稿6
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：
大家好！我是来自五、二班的何燕玲，我今天为大家演讲的题目是《爱我中华，做好自己》。近我们的校园里掀起了主题读书活动的热潮，在班级里，课下、午休、业余，好多同学都在热情高涨地捧读《复兴中华，从我做起》这本书。读着这本书，我不禁为祖国十年的巨变感到无比自豪；我因一个又一个感人的故事而饱含热泪。
祖国的强大，民族的复兴，离不开华夏儿女的'忠诚爱国和努力拼搏；离不开华夏儿女的默默奉献和不懈奋斗。打开历史的长卷，因为爱国，岳飞背刻“精忠报国”；因为爱国，江姐笑对——“竹签子是竹子做的，而共产党员的意志是钢铁铸成的”。
再翻开新时期的篇章，我们听到了“雷锋出差一千里，好事做了一火车”的佳话；看到了朱光亚、黄光辉等学识渊博、潜心钻研的科学家；看到了杨利伟、刘洋等兢兢业业的航天英雄；看到了美司机吴斌、美教师张丽莉在危难时刻，替他着想的美好心灵。他们在各行各业的战线上，释放着自己的光和热，为祖国的兴盛做出了自己的贡献。他们有卓著的成就，有超凡的表现，他们名载史册、家喻户晓。跟他们比起来，我们显得似乎渺小而平凡。作为华夏子孙，老师教育我们要爱我的祖国。作为一名小学生，我们不必追求英勇献身、无需做得惊天动地。我们可以学习的是他们刻苦勤奋、默默奉献的品质，能够做到的是——从现在做起，从点滴做起，做好自己，以实际行动来表达对祖国的爱。
孝亲敬长、团结同学、关心他人，做个懂礼仪的孩子；认真听讲、按时作业、温故知新，做个会学习的孩子；自觉关灯、自觉关掉水龙头、不乱倒饭菜，做个“节约小标兵”；多种一棵树，多栽一株草，多参加一次环保活动，做个“环保小卫士”；尊重祖国的语言文字，热爱中华民族的优秀文化，做个传承文明的孩子这些点滴小事，如果你能自觉做，能坚持做，相信好习惯就会与你同行，伴随一生。
俗话说“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”如果连这些生活中的点滴小事，我们都不能做好，那将来长大，又如何去成就一番大事，如何去担当复兴中华的责任呢？
亲爱的同学们，“爱我中华，复兴中华”不能光喊口号，而是要我们拿出实实在在的行动。从现在做起，从点滴做起，做好自己！让我们共同宣誓：顽强拼搏！自强不息！立志为中华民族的伟大复兴而勤奋学习！
谢谢大家！
三分钟演讲稿7
我生在立夏，对于夏天有份特殊的感情。夏天就像我的肌肤温暖而自然。
某年某月的某个夏天，我认识了某几个人。
我和萍像往常一样肆无忌惮地吃着冰淇淋。路边的一切都如芒果冰一般闪着晶莹而艳丽的光。萍跟我说着她喜欢“七”这个数字，说着她为了这个“七月”每天折一只纸鹤――她是个有情调的人。
一辆单车横在我们面前，萍的冰淇淋稳稳地着落在我们俩的脚中间，划过一条完美的抛物线。
“不，不好意思，赔给你吧!”说话的叫旭。算起来我们认识就是因为萍的冰淇淋。他是那种一眼就可以看出前途的.人，自然不是什么好前途。但萍说，像他那样的很好，起码活得轻松。
于是，炎热的七月。我们每天都可以吃到旭买的冰淇淋。萍把每一个冰淇淋的包装都留下来，她说等到夏天结束的时候，再把它们辑成册子。
和旭渐渐熟了起来，旭说他有梦想，这令我惊讶，我以为他没有梦想。旭说他想开家酒吧，酒吧里放满了各式各样的鸡尾酒，他说他的生活会像鸡尾酒一样，酣烈而浓艳。记得我还向他许愿说要做他酒吧的第一位客人。
旭有一个朋友叫做晨。晨和旭有很大不同，无论外型、气质、性格、脾气，还是旭最得意的身高。如果旭是橙色的，那么晨便是灰色的了。
我和晨异常地投缘，他常骑着单车带我到大堤上去。那的景致很好，虽然只有我们两个这么觉得。在那，在那热浪翻着沙的堤坝上，他总是习惯性的从口袋里掏出两张面巾，一张渗过水，贴在额头上，另一张给我。
他总说自己笨，性格孤僻，除了我和旭、萍，他没有朋友。每每听到这些，我都会笑，现在想想，却不知道自己在笑什么。
他说他有梦想，我相信。
我和他立了约定――同一所高中。炎热的七月，他的热情与坚定似乎已经燃烧了起来。
他开始发了疯的学，自然我也多了份工作――做他的老师兼保姆。
我总是在午后，去给他收拾书桌。他便趴在一旁的桌上睡觉。我开始喜欢看他睡觉时的表情。长长的睫毛和硬朗的唇线。整理好了，我便会留一张字条。写些鼓励他好好学习的话，而他也会留一张字条在我书桌上，内容依然没什麽两样。但似乎对于那时的我们来说，那些话就是治愈紧绷神经的良药。
我总会提醒他别去网吧!他也总是叮嘱我不要闲逛。
于是那个七月，晨几乎占据了我所有的时光。
而此时的旭，早已开始为他的体校梦奔波了。那天，我和晨下楼时，萍已经拿着秒表，站在操场上对着旭嚷了“加速，加速”。
那时的旭总会咬紧下唇，做个“v”字手势，埋头向前跑。有时他也会和晨赛跑。我和萍便又以冰淇淋为赌注赌他们谁输谁赢。自然总是我请客。
可那时很快乐。
七月就要结束的时候。一张张通知单似乎把我们切成了很多份。
萍上了一所她并不满意的学校，从此没了笑。
晨落了榜，很少再有联系。
旭去了外地，偶尔会打电话来。
在夏天快要结束的时候，我们又聚在了一起。
萍都哭了。那天黄昏时，我和晨又去了堤坝。他拿了自己的录取通知书给我看，接着哭了，那天下了雨，我们没有打伞。只是静静的看雨滴溅起地上的尘土。我拿了两张面巾纸。一张放在额头上，另一张给晨。
夏天的最后一天，晨和旭去踢告别赛。我和萍当看客。
晨进了3个球，旭进了2个，我们拥在了一起，就像从前吃冰淇淋时那么快乐。
我们说好了要一起过――买一个最大的冰淇淋蛋糕。
又快夏天了，我和他们认识快一年了。
我生在立夏，对夏天有份特殊的感情――
旭用雪碧和白干调了一种难喝的酒。晨穿着白衬衫为我们唱了一首《海阔天空》。
三分钟演讲稿8
各位老师、同学们：
大家早上好！
总是让心声装满期盼，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满期望的未来！
青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得？青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。当我们背起行囊，来到了平顶山这个象牙塔，青春就该由我们来抒写和添彩了！
人生犹如一个坐标，时间是纵轴，梦想是横轴，人生的目标就在这个坐标中移动。人生就像通往梦想的拾级而上的台阶，每上一步，都会留下不同的印迹，这样我们才会抒写出不同的人生篇章！
让我们打开完美的心灵，让梦想在他乡飞翔吧，不要让它随着时光的流逝而消逝。要用青春去奏响生命的乐章，我相信每一个音符都将是梦想的归宿！
啊！梦想是勤奋者织就的一幅画，智慧者开拓的一片天空，劳动者用血汗养育的一朵花，执着者用丹心炼就的`一片情！每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
谢谢大家！
三分钟演讲稿9
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是xx班的xx，非常荣幸可以现在这里，在过去的一年里我们也是做出的很多的进步，我们要进一步的去调整自己，向往更加美好的自己，在我们这个年纪重要的是学习，学习不仅仅是当下最重要的事情，学习也是一种精神粮食，让我们很多方面都能够充实自己，这是非常有意义的`，我们应该努力起来应该要用心去做好这些，也应该要维持一个好的态度。
让我们对自己更加有信心一点，青春不会一直都在，我们应该在有限的时间里，让自己更加的充实更加的强大，这是我们要去领悟的，也是我们要去思考的，未来当然还会有更多的事情应该去提倡，我们也应该要去好好的掌握这些，在这个过程当中应该要做的更加细心一点，只有不断的提高自己，落实好自己份内的事情这样才能够做的更好一点，当然有些事情是需要付出时间跟精力的，这一点毋庸置疑，作为一名学生应该为自己考虑，为学习考虑，现在时间也在一点点的流逝，把握好时间，搞好学习让我们能够在这个过程当中积累更多的经验，接下来的学习当中更加努力，这也是方向，让我们一起行动起来，造就更加完美的自己，让自己变得更加的优秀。
谢谢。
三分钟演讲稿10
亲爱的老师、同学们：
大家好!
飞扬的青春，活泼的身影，这一切都是属于我们的。
12岁，我有过梦想，有过欢笑，也有过不羁。这一阶段，我摆脱了稚气，歌唱着青春，演绎着生活。青春的我们充满快乐，充满活力，我们奋斗，我们自豪，我们自主，我们自立。
“青春激昂，我心飞扬”，在这不完美但却又绚丽多姿的青春，我们做着五彩的梦，交过肩搭肩的朋友，与大家一起分享过喜悦。我们还没有经历华丽的蜕变，但内心却已狂热，我们时而像仙人掌，时而像鲜花，喜怒无常。
我们不会被困难吓倒而止步不前，反而会更加努力;我们不惧怕暴雨狂风，反而更希望它们更猛烈些;我们不担心被别人嘲笑，反而会用自己的行动有力地搏击!
21世纪的我们，更应该背负远大理想。青春是短暂的，但知识是无限的，我们要学习，我们要拼搏，树立正确的人生目标，坚持不懈，为之奋斗，亮出自己独特的风采!
青春是短暂的，青春是不断攀登的，青春是轰轰烈烈的，青春是充满激情的，青春是我自己的!
悲伤的.，喜悦的，同情的，羡慕的，一切的一切，都似行云流水，从眼前匆匆穿过，我们是快乐的，不必伤心，青春是把握在自己手里的，纵然无人关注，也要活出无悔。我们用心、用行动来诠释着“青春”二字。
青春像春天的羞羞答答，似夏天的血气方刚，如秋天的天高气爽，如冬天的稍纵即逝。总之，我的青春，无人能干涉。
我的青春，我做主!
三分钟演讲稿11
阳光灿烂的午后，温暖的空气，湿润着草木，甚至连人的心也是温暖的，我坐在翠绿的草坪上看活泼的孩子们玩耍。一阵哭声引起了我的好奇心，我转头望去，一个小女孩坐在草坪上，捂着腿上流血的伤口抽泣，我想那是一种伤痛吧。
伤痛是生命给我的最好财富。在温暖的午后，想起留在我心底永久的伤痛。
那是一段灰色的日子。出于年少的轻狂，我开始怀疑身边的一切：老师殷切的咛嘱，朋友热心相劝，父母苦口婆心的教育。然而我从未怀疑过自己。我就像一艘迷失方向的小船在波涛汹涌的大海上左摆右荡。又或许像随风飘落的枫叶，在寒风中颤抖。黑夜的海是恐怖的，我时而撞在礁石上，时而被顶天的巨浪拍打到水里。于是伤痕累累的小船在黑夜中越行越远，就像我在迷阵里越走越远。那是一个刀光剑影的迷阵，我的手上，身上、脸上被锋利的刀划出了一道伤痕，鲜红的血如同喷泉喷涌而出，而我就像那坐在草坪上哭泣的女孩，刺骨的伤痛深深地烙进我的心底。
终于，船找到了灯塔，我找到了出口。但是那些伤痛已经在我心底驻足。
如今，我带着那些伤痛，在阳光中生活和学习。那些刻骨铭心的痛，成为我前进的强大动力。在我累的时候，在我困的时候，我便伸手抚摩那深深的伤口，而那伤口，而那伤痛便又向我侵来，让我发涨的头脑重归清醒。
有人说，伤痛只能成为人生路途上沉重的包袱，但我却珍藏它们。因为我的伤痛是一面镜子，照出我的懦弱，我的狭隘。伤痛是警钟，敲醒我麻木的灵魂，伤痛是一条绳子，把悬崖边缘的我拉回来，伤痛是一把鞭子，时时鞭笞着我不能重蹈覆辙。
“不经历风雨，怎么见彩虹。”我所经历的风风雨雨，汇集成一波波的伤痛，而这些伤痛已成为生命给我的最好的财富，我就像那个守财奴一样死死地守住它们。我相信，终有一天，我能看到七色彩虹。
小女孩仍在那里哭泣着，或许终有一天会愈合，但我想，这份伤痛会久久地停留在她心里，或许终有一天，也会成为她最好的财富。
感恩，是生命给我的最好礼物
秋天里，太阳冉冉地落下去了。我坐在生物园的中国地形图上，抚摸着起伏不定、姿态万千，形状各异的中国大地，感受着它所浓缩着的辽阔与奇异，我陶醉了，在这壮丽山河面前，我的心胸攸然开阔，我周围的花草树木都挺拔着身子，在南国的秋里蓬勃生长。夕阳染红了天际，鲜明的丰富的橙色，它变幻无穷，奇丽壮美。我只能惊叹，要怎样才能更好的描述这美呢?
我的朋友，您知道是什么给了我发现美的眼睛吗?是感恩。
自我呱呱坠地以来，我都自私地接受这一个世界给予我的一切，阳光、爱、食物、思想、朋友。对呀，我这个权利可真够大了，而且有时候大得能让我自惭。想想，一个十多岁的孩子，还会常常对养育了自己许多年的父母发脾气，耍性子。一个生命居然能让许多个生命承担起这痛苦，真有点不可思议。要是没有这许多的生命，我，这一个渺小的个体，将是什么样子。我应该感谢他们，感谢他们为了我而承担这沉甸甸的'无言的痛苦。
大地是宽容的，它以它壮阔无比的胸怀包容下了这长时间都很野蛮的人类。
是感恩让我的眼界更开阔了。是感恩后的回顾让我发现这一切。感恩是一种和平，一种对生命的理解。是感恩让我在危难中乐观起来。因为我知道，我能生活在这个奇异的地球上，本来就是一种幸福。那么，眼前的一切危难，也就便得微不足道了。我时常微笑着，因为我还能看见眼光，我还能和我的朋友们交流。生命是如此的奇妙，人竟懂得感恩。
我带着感恩的心面对每一个人。所以他们也给予了我真诚的友谊，热情的帮助。我看到了，每当他们向我伸出援助之手时，他们的无私之心在发亮。它熊熊燃烧着发出光和热，暖和了我。
我感谢每一位为我付出过的人，我感谢太阳，大地，植物给予了我生命，我感谢生命给予了我感恩，因为我懂得了感恩，我的世界才逐渐光明起来。因为感恩我看到萦绕在我身边的爱。世界是如此的美。
感恩，是生命给我的最好礼物。
三分钟演讲稿12
尊敬的各位领导，同事们：
大家好，今天我给大家带来关于如何弘扬工匠精神的演讲，相信大家对工匠精神也不陌生，接下来进入正题。
时代对工匠精神回馈什么？
“工匠精神”背后是精致的产品、匠人平和的心境以及追求极致的时代气质。但不能盲目乐观，要看到这种转身是艰难的、需要时间的。无论我们用何种气势磅礴的语气坐而论道，都不会让社会一夜之间凭空出现许多“大国工匠”。
“工匠精神”应该成为一种时代风气。无论是故宫修补文物的匠人还是制作宣纸的手艺人，靠的.都是个人的自觉，而大家所津津乐道的德国或者日本的“工匠精神”，显然是一种群体性的选择。这种选择有个体的因素，但更多的是来自社会风气的认可和制度的保障。因此，教育要参与培育新的社会风气，建设新的制度，为从坐论“工匠精神”到自觉践行“工匠精神”的转身准备制度养料，进而使其发酵成如同空气一般自然存在的国民素质、民族精神。
我的演讲结束，谢谢大家！
三分钟演讲稿13
人生的路上,我们都在奔跑,为家庭的幸福，为事业的成功，为生活的甜美，为老人的健康，为心贴心的浪漫……我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越.我也一直在人生路上奔跑着，虽然有时候也会停下来欣赏下美丽的风光，体会对人生的感悟，但始终还是继续自己的旅程，奔跑着,有时候感觉自己就像是浮萍。
漂浮在茫茫大海上，没有根迷惘的望着四周。在停歇的时候，静静地一个人愣愣的呆着，这时候，一瓶清凉的水都能给我带来幸福的享受。在路上奔跑多了，有时会麻木，有时会缺氧，有时会筋疲力尽，有时会寂寞孤独。有时，因为没有仔细欣赏，竟忘却了路的两侧那美丽的风景，有时，因为选择的道路铺满荆棘，竟弄得自己遍体鳞伤。
无论那些熟悉的或不熟悉的人，都有自己的`目标，有自己的方向。或许在寻找儿时的某种缺失，或是寻找未来的某种希望，一些人乐此不疲的奔跑着，还有一些人找个机会就休息一下再次踏上奔跑的征途.还有的人会停下来，面对一切的陌生。在路上奔跑多了，会追上一些人，会超过一些人，还有一些人和自己同奔跑，有时也会自己在奔跑。
我想我会继续奔跑下去，为了自己心中的目标，也为了那曾经的儿时的梦想。人生的意义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点;我觉得我们的人生，需要寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生最大的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。
三分钟演讲稿14
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
青春是火，青春是花，笑容和彩霞飞扬，汗水会伴随着成功，脉搏跳动着强烈的节奏，智慧演奏着美妙的音乐。青春是一条奔腾的河流，汹涌澎湃，永不回头，表达着青春的热情。青春是一片璀璨的星空，有着如月光般美好的抱负，有着无数的幻想和xxxx。
青春那么美好，可当我们年轻的时候，我们能说“我辜负了青春吗？”花开花落，春天我们去秋来。我们已经学习十二年了。一路走来，我们终于迎来了高三紧张刺激的.时光。有人说高三的天空总有雷电，高三的河流总有惊涛骇浪。正是这些合成了高三惊心动魄的交响曲。高三是对一个学生意志的考验。没有坚强的意志和毅力，就不可能实现高三的真谛。
时光如流水匆匆，岁月不回头。不要把青春押在明天，让我们珍惜青春和自己，在青春的岁月里扬起理想的风帆，驶向你辉煌的明天。
我的演讲结束了，谢谢！
三分钟演讲稿15
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我要给大家介绍一部电视剧，它叫《花样少年少女》，戏中女主角卢瑞希为了见到自己所喜欢跳高偶像左以泉一个人女扮男装、就读樱开男校。
故事就这样情形下展开女扮男装的瑞希面对各种各样挑战：一开始得知泉不跳高了後来受到欺负再来哥哥从美国来看（瑞希瞒着哥进男校）……
最后，在瑞希的鼓励和自己的'努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高台上。
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