心理活动策划书
时间流逝了，匆匆的流逝了，工作已经告一段落了，我们又将续写新的诗篇，迎接我们的是新的工作内容和工作目标，想必现在的你有必要写一写策划书了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的心理活动策划书，仅供参考，欢迎大家阅读。
心理活动策划书1
（一）筹备阶段：XX年4月1日－－XX年4月31日
（二）报名时间：XX年4月18日－－4月22日
（三）比赛时间：
初赛：XX年4月28日
决赛：XX年5月14日
赛程说明
本次大赛分为初赛、决赛二个阶段。
1、初赛
各位参赛选手进行面试介绍自己（从姓名自己的梦想在大学最想做的事最喜欢的音乐和电影等一些阳光可爱的介绍方式，要求内容积极向上健康活泼幽默风趣）在介绍完之后并由评委即兴点评再出题目要求选手进行即兴回答或表演。在经过一轮初赛后，选出最佳的20位进入决赛
2、决赛
a、超级“自我”选手个性自我介绍，突出展现自我个性
b、超级搭档选手邀请自己亲友团的一位好友和自己共同进行才艺展示和进行默契大比拼
c、超级心保各位选手抽签选择开导别人的题目（例如失恋了，家里闹矛盾了，考试挂科了，没钱了等一些问题）对评委席上的某位评委进行开导要求语气温和语言幽默大方健康向上
最后评委点评各个选手表现并选出获奖者
时间：XX年5月14日19：00—21：00
地点：待定
1、江西中医学院在校生，热爱校园，热爱生活，阳光有活力。
2、行为端庄大方，形象良好，有亲和力。
3、符合大学生心理健康标准，有良好的交际及语言表达能力。
4、男女不限。
1、班级推荐：各班级通过考核推荐至少2名同学参赛；
2、自由报名：承办方将在食堂过道设立现场报名，并填好报名表
预算
横幅50*2=100元
水晶奖杯50*1=50元
吹风机45*1=45元
电风扇30*1=30元
空调被50*1=50元
证书4*12=48元
饮用水1*20=20元
报名表0。1*50=5元
音响2*50=100元
彩喷1*80=80元
总计528元
心理活动策划书2
活动背景：当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题：培养健康心理，勇于挑战自我
活动目的：1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排：
活动时间：12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：史永琦
主要组织者：
活动环节：1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏：“敞开心扉”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算：南孚电池两节共4元
附录：
游戏规则：
1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以 上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。
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心理活动策划书3
一、活动宗旨
旨在提高我校学生的心理健康水平，普及心理健康知识，引导学生认识心理健康的重要性，学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法，培养良好的心理品质和健康的人格，在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围，在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。通过一系列主题教育活动，切实加强我校学生心理健康教育工作。
二、活动主题
呵护心灵，美丽人生。
三、活动时间
20××年5月2日—5月30日
四、活动范围
全体学生
五、活动内容
专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。
六、具体活动安排
1、“心理健康活动月”启动仪式
时间：5月6日星期一国旗下讲话，宣布心理健康活动月启动。
2、母亲节感恩活动
时间：5月10日地点：广场
在5月12日母亲节到来之际，为表达对母亲最真挚的祝福与谢意，感恩母亲的养育之恩，唤起学生感恩之心，将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲，传递祝福”的签名留言活动。
3、心理健康主题班会评比主题：呵护心灵，美丽人生
时间：5月7日—5月22日任一班会课
4、专题黑板报评比活动
时间：5月7日—5月23日评比时间：5月24日各班以“关注心理健康，共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比，目的是宣传心理知识，营造健康氛围。
5、开心笑脸征集
作品主题健康向上，能反映中学生心理成长轨迹，作品来源可以是相册里笑着的照片，也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的笑容，可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸；参赛作品必须为原创作品，严禁后期PS作品和网上的作品，可以个人或集体的名义参赛；参赛作品要紧扣校园生活主题，充分体现心理健康的中心思想；用一句话概括拍这张照片时的心情，也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用Word排版；作品均以电子版形式（。rar格式）参赛，上交内容包括：“开心笑脸”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文档中明确标注作者的班级、姓名。数量要求：各班上交6份作品（多者不限），由负责人统一上交至学生会。
6、专题知识讲座
主题：冲破迷雾，我们必赢——九年级学生考前心理调适
时间：5月6日班会时间
七、总结阶段（6月1日——6月5日）
将相关活动开展情况（文字、图片等资料）上报德育处处存档。
心理活动策划书4
一、活动主题：我和我的心灵之约
二、活动背景：大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。大学生存在的心理问题已日益严重，状况令人担忧，大学生在面临各种各样的问题时的自我调节潜力有待提高
三、活动目的：本次活动旨在透过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理知识在大学生身边传播，提高大学生的心理素质和处理问题的潜力
四、活动时间：6月13日，星期一
五、活动地点：大活第一活动室
六、活动对象：针推院大一大二学生
七、主办单位：针灸推拿学院科技创新协会心理部
八、活动形式：将以团队的形式参赛，同学自己组队，每队不超过三人，各队有自己的口号（与心理有关的）九、活动流程
1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号2、开场：将以心理情景剧的形式开幕，我们会写好剧本，找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相，并喊出自己口号3、比赛流程：
A、必答（答题板模式，所以队伍同时进行）
B、景表演（模拟剧情）/发泄箱
C、选答（口述，一个队伍一个队伍的来）累计分数，自己选取答题数目，对一
题加10分，错一题扣20分，可选继续或停止【有一次求助现场观众的机会】此过程穿插发泄箱或情景表演
D、中场休息（可进行舞蹈表演），统计各选手得分
E、淘汰
F、才艺表演――复活赛（评委根据表演者的才艺进行合理打分）
G、问答题（主持人提问问题，每队选出一代表，进行问题的回答，评委根据现
场的表现，语言的表达等方面进行打分）
H、根据最后得分，评出一二三等奖，其余为最佳参与奖，最佳组合奖十、活动要求及准备：
1）主持人两名，会在部内挑选适宜的人2）部内自制PPT，做好各环节的衔接
3）活动将会邀请辅导员老师等院内领导，学生会及个协会主席部长
4）会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助5）以海报，班内通知，食堂门口或图书馆B区宣传6）
证书以及奖品准备注：1根据报名人员的多少，决定是否再采取其他方式约束人数，如人员过少将会思考采取硬性措施，如人员过多将会在正式比赛前就行笔试，保留适当的人数2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训
心理活动策划书5
一、活动背景
大学，一个自我锻炼的平台，社团是我们大学生活中丰富多彩的一部分。社团成员大多是来自不同系不同专业的同学，课余时间，我们相聚，为协会的发展贡献自己的一份力量，因此团队合作精神在社团里尤其重要 。团队意识在当前已经成为一个人、一个公司,甚至一个国家是否能健康快速的发展的一个重要因素,而团队游戏就是其中一种能在轻松的方式下学习团队合作的一种良好方式之一。就协人，我们是相亲相爱的一家人，举办相应的团队游戏进一步加强协会成员凝聚力是很有益的。
二、活动目的
本此活动旨在增强会员间的沟通交流，融洽会员关系，增强会员间的团队合作精神。通过组织会员积极参与团队趣味游戏活动，为协会成员提供更多合作机会，使会员在轻松的氛围里，能为了共同的目标不断努力，增强会员的协作能力，同时增强协会凝聚力。
三、活动主题：协作，挑战游戏
四、举办单位：
主办单位：院招生就业办
承办单位：院就业指导协会
五、活动时间：20xx、12
六、活动地点：江西农业大学南昌商学院体育场
七、活动对象：院就业指导协会全体成员
八、活动流程
前期准备
调研部：调动协会所有成员，收集好活动游戏
所有副会长：为活动中的各个游戏分配好负责人
组织部：负责组织好协会成员进行活动场地的布置
创业部：与组织部相互协作，负责好活动现场布置及道具准备 ? 宣传部：提前制作好活动的通知
网络部：准备好相机
外联部：活动的具体时间、地点等事项，对协会所有成员要通知到位
办公室：与财务部一同购买好活动所需的物品
策划部：提前写好策划并上交
财务部：做好财务预算
活动具体流程
活动内容
一、踩气球
二、三个进球
三、带球赛跑
四、五毛和一块
五、代号接龙
六、齐心协力站起来
七、滚球运动
八、呼啦圈
九、袋鼠赛跑
十、地雷阵
十一、踩气球
人数：男女两两搭档
道具：·给每两个队员至少准备一个气球。
·一根绳子，绑脚
·一处运动场。
步骤：
1、让协会成员互相结对儿。
2、给每对搭档发一个气球，一条绑脚的绳子
3、用绳子把两个人一只脚绑在一起（右脚和左脚，并系上气球
4、搭档用空余的脚去才别的组的气球，同时要保证自己的气球不要被别人踩破
5.分成几组进行比赛，每个组约4-6对搭档，
6、气球被踩破的先淘汰，
7 最后气球完好的那对为优胜 比赛结束后，给大家1～2分钟的休息设计时间，然后再重复一次游戏。允许搭档们商量讨论。 安全：注意是踩气球，不要用力的踩对方的脚，防止摔倒
二、三个进球
时间：5～10分钟
人数：不限
道具： (每个小组)
1个大垃圾桶(用来接球)。
40个网球(放在袋子或盒子里)。
步骤：
1、邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。
2、让志愿者面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个网球的袋子交给他。
3、把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。
4、告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。
5、让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。
6、等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。
三、带球赛跑 时间：5分钟
道具：
每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。
两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。
步骤：
1、选一块宽阔平整的比赛场地。
2、让每个队员找一个搭档。
3、给每对搭档发一个气球。
4、让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。
5、用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺)，越远越好。但是也不要走极端，如果赛程 l000米的话可能就有点太远了。
6、让所有参赛搭档站到起跑线之后。
7、告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。
8、带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。
四、五毛和一块
道具：一块的硬币和五毛的硬币若干个
（游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱）
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的）
心理活动策划书6
一、活动背景
“心理活动周”是华夏学院心协的特色活动之一，与每年的“心理文化月”相呼应，都是心协的传统活动。旨在通过心理健康活动周中的各项活动，使用各式各样的宣传方式，来增强我院学生对心理健康重要性的认识，了解心理健康的相关知识，在活动中培养一种积极向上的乐观态度，一种处变不惊的人生理念，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的成熟与智慧。院心协将会在活动周里通过各式各样的宣传，饶有趣味的活动，在我院学生的大学生活中诠释积极乐观的人生观,鼓励我院学生以积极心态面对压力与困境。培养我院学生正确的人生观、价值观与是非观。
二、活动主题
一语寄给未来，你我从心开始
三、活动流程（本次心理活动周日程安排）
心理活动周重要活动一览表
笑脸征集活动策划书
一、活动背景：
在这个心理活动周，为了让同学们排除彼此之间陌生的隔膜，我们迎来了笑脸征集活动，以此来加强同学们之间的交流，释放心中的情感。有没有想过用自己的笑容来打动别人？有没有想过自己的笑容会给带别人不少的欢乐？如果你想试试，不妨参加我们的笑脸征集活动，用自己的笑容带给身边的人们一种特别的温暖，打动别人的同时你还可以获得很多意想不到的惊喜哦。
二、活动主题：
你的笑容，不一样的温暖
三、 活动时间：
20xx年11月7日到11月8日。（上午10:00--下午6:00）
四、活动地点：
一食堂门口
五、活动对象：
华夏学院全体师生。
六、活动内容：
心协以系为单位在学校征集面带笑容的照片，并将这些照片上交到院心协，经过第一轮的筛选后将剩余照片贴在宣传栏上，由心协成员负责指引同学们参与并完成投票，投票时由负责人员根据参与人员意愿用签字笔在照片旁写“正”字，我们会在投票结束后对投票结果进行统计，选出最受欢迎的笑脸并给这张笑脸的主人一份精美的礼品。活动结果会在相应网站公布出来。
七、活动流程：
实践部负责购买相应道具； 组织部负责人员的签到； 秘书部负责账务的管理； 学术部负责活动时拍照；
宣传部负责对笑脸进行筛选并将通过的笑脸贴在宣传栏上； 参加的每一个同学都会拥有一次投票的机会，由心协成员引导并完成投票。
八、经费预算(共计44元)
签字笔5支 5*2=10元 大张彩纸7张 7*2=14元 精美礼品一份 1*20=20元
心理活动策划书7
一、活动背景
为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。为配合我校心理文化节的开展，我楼栋组织部分同学参加心理营地的培训活动。心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下心理励志游戏项目。
二、活动目的
以“宣传心理健康理念，普及心理健康知识”为目标，通过开展心理健康宣传活动，帮助学生树立正确的健康观，了解和掌握保持健康的方法和心理调节方式，促进大学生的全面发展。
创造真诚友善的团体氛围，以便成员能认识自己，体验归属感亲密感，阳光生活，发挥潜能，促进成长。
三、活动主题
阳光·潜能
四、活动时间和地点
时间：整个5月
地点：南昌大学22栋楼下
五、策划主办单位
22栋心理辅导室
六、活动对象
信息工程学院部分成员
七、活动规模
1、信息工程学院部分成员
2、22栋心理辅导室全部人员
八、活动方案
第一期： “阳光·潜能”游艺会
提供一个相遇的平台，人生从相遇开始。
第二期： “8分钟交友”
进一步了解对方，让我们成为携手并进的伙伴。
第三期： “爱情连连看”
也许缘分就在这里。
具体方案见附件
九、活动要求
1心理健康教育宣传活动是提高大学生心理健康意识和掌握心理健康知识的重要途径，各系要统一思想，认真组织，大力宣传开展心理健康教育活动的重要意义，引导广大学生积极参加相关活动，扩大学生参与面，做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣传月活动为契机，以加强大学生心理工作队伍建设和心理安全排查，落实心理状况报告工作为重点，加强日常谈话，特别重视特殊学生群体的心理状况，做好重点对象的帮扶工作。
十、注意事项
1团体策划由组织者完成，组织者有责任设计完整的团体策划，以保证团体的顺利进行。
2组织者要确保成员能按时参加团体，不无故迟到或早退
3组织者要使成员参加团体活动尽量投入，坦率真诚发表自己的想法避免只与少数人交流
4组织者负责准备好每次团体活动所需道具
附件一
五月心理健康活动月之第一期“阳光 潜能”游艺会活动
一 活动目的：
大力宣传心理健康知识，全面提升大学生心理素质，营造和谐健康的校园氛围，让同学阳光生活，发挥潜能。
二 活动时间：
5月4日——7日
三 活动内容：
第一个环节：让我们相识吧！
游戏一：大侦探福尔摩斯
时间：lo分钟
目的：通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样，并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。
目标：向大家展示，怎样才能称得上是具有观察力的人。
游戏规则：
1、让队员们结对儿。
2、每人仔细观看自己的搭档一分钟。
3、1分钟后，彼此转过脸去，再不能看自己的搭档。
4、每人做7处以上的外观改变，改变可以是细微的，也可以一目了然。
5、让搭档们再次相互观察，依次说出对方都做了哪些改变。
分享·讨论·总结：
1、做完这个游戏有什么感受？
2、多少人能准确说出搭档所做的一切改变?
3、为什么大多数队员不能马上说出所有的改变？
游戏二：无敌扫雷行动！
时间： 15～30分钟
人数： 至少12人，越多越好。
道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
（变通：这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点，可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。）
目的：
1、 建立小组成员间的相互信任；
2、 促进沟通与交流；
3、 使小组充满活力。
游戏规则：
1、选一块宽阔平整的游戏场地。
2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3、让每个队员找一个搭档。
4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
8、致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
分享·讨论·总结：
1、 哪个小组率先通过了地雷阵?
2、 做完了这个游戏，大家感受如何?
3、 你的同伴能做到指令清晰吗?
4、 游戏过程中遇到了什么问题？
5、如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
第二个环节：让阳光普照吧！
游戏一：泡泡糖
时间：20分钟
游戏规则：
1、主持人召集若干人上来,主持人喊泡泡糖”大家和回应”粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两个一组相互接触主持人说的部位。比如，主持人说“左脚心”，那么台上的人就要两个一组把左脚心相互接触。
2、而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。
游戏二:慢骑自行车
人数：一组男女各2名，共三组
游戏规则：
1、参赛选手在10米长1米宽的跑道中，由一端起点线出发到另一端终点触线即为结束。规定场地范围内，到达终点用时最长者为胜
2、途中身体任何部位不得触及地面，不得逾越规定场地范围，不得借助任何自身以外的帮助，违者淘汰。
游戏三: 横渡亚马逊河
人数：每队8人，4男4女
游戏规则：
1、参赛队全体人员站在8块木砖块上，在长15米宽5米的场地范围内，利用木砖块过河，谁先到达终点者为胜。
2、在过河时任何队员脚不得触及地面，任何一名队员违规则全队须重新出发，如此情况出现第二次则该队失败淘汰。
第三个环节：开发我们的潜能吧！
游戏一：正话反说
时间：20分钟
游戏规则：
主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立即说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，
游戏二：翻滚吧，圆球游戏！
时间：20分钟
道具：3个球
游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约10人，分别配有1、2、3号球
2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒
4、主持人需要不断启发学员去思考新的方法，有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。
5、主持人可以向所有小组提出挑战。参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法。
目的：
1、通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。
2、发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。
3、开发自己的潜能，开发团队的潜能吧！
第四阶段：反思，总结
1由主持人发起对整个活动的总结，反思
2大家一起分享，讨论，在交流中成长
3最后由楼栋向每一位参加者发放自制贺卡，写下自己的理想愿望，也许梦想就从这里开始，敢于写下，才能实现。
----南昌大学心理健康教育中心
22栋朋辈辅导室
XX年3月16日
心理活动策划书8
一、活动背景
针对当代大学生主要存在的难以适应生活环境的转变，人际关系之间的问题，以及增强对别人的信任。营造良好的校园文化 全面提高大学生综合素质。传递更多温暖 正能量。也为了加强同学们对心理健康的了解，帮助同学们解决心理困惑，以更好、更健康的心态去面对生活学业。
二、活动目的
为了让同学们在实际中体验人际关系中的相互理解、沟通，避免更多的抱怨产生 。让同学们明白在成长的过程中，人与人之间相互沟通、信任是非常快乐的事，在5.25心理健康活动中，心理健康协会将举办人际关系心理素质拓展—— 爱的抱抱、绿丝带活动。
三、活动主题：爱我，爱他，爱社会
“绿丝带，不抱怨”“爱的抱抱”
四、活动时间
准备工作：20xx年5月19日
开展活动：20xx年5月20-27日
五、活动对象
云南林业职业技术学院全体教职工及学生心理学爱好者
六、活动地点
学校
月牙潭公园（需2名心理咨询老师现场咨询）
七、活动安排事项
活动前期准备及人员配置：
1. 万龙浩宇及宣传组人员20xx年5月20日前出海报2并张贴。以及1份X展板
2. 黄琳、凡雪准备好活动所需的绿丝带、拥抱牌、桌椅2套、帐篷2个和场地规划。
3. 刘德明、熊淑花及活动组人员负责场地布置。
4. 李廷峰、雷小松负责照片采集。
5. 月牙潭公园需安排两名心理老师现场咨询。
注:人员安排若有冲突 各部门就行调解
活动安排：
1. 20号宣传绿丝带活动
2. 21号在月牙潭公园
3. 23-26号在教学楼门口
4. 课后及课前跟同学、老师宣传绿丝带不抱怨活动。
5. 系好绿丝带后，给老师、同学们送上拥抱。
活动后期工作
1. 黄琳整理当天活动照片
2. 凡雪写活动总结。
八、注意事项。
1、应在课前课后人流量集中的时候开展。
2、如遇阴雨天气，则推迟活动。
心理活动策划书9
1、活动主题：
和谐校园，健康心灵
2、活动目的：
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
3、活动对象：
韶关学院全体师生
4、具体活动方案：
活动一：心灵寄语
活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋活动形式：以卡片的形式展览
活动资料：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
活动二：心理图片展和心理知识展活动形式：展板或者海报活动主题：关爱生命，快乐生活
活动资料：心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板
活动三：心理电影展播（心随影动）
活动目的：培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，建立和谐校园。此外，也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题：励志乐观拼搏努力
活动资料：组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
心理活动策划书10
活动目的：xxxx
活动地点：xxxx
活动对象：xxxx
活动时间：xxxx
活动项目：xxxx
1，快乐传真
⒈将参与者分成若干组，每组至少五人，依次站好。
⒉第一个人从主持人手中抽一个纸条来决定该组传真的内容，然后用肢体语言来向其他成员表达，有最后一位成员讲出他所看到的内容。
⒊小组成员只能用肢体语言来传达，不能有语言交流。
⒋速度最快的一组获胜。
道具：纸条
2，踩汽球
游戏规则
⒈每人左右脚上均捆绑三至四个汽球。
⒉游戏者互相踩对方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少。
⒊在规定的时间内，脚上留下的汽球最多者获胜。道具：汽球，绳
3，亲密无间
游戏规则
⒈两人一组进行游戏。
⒉参与者背靠背将汽球夹住，从起点跑向终点再跑回起点，最快的一组获胜。
⒊游戏中不能将汽球夹破，夹破为输;中途汽球掉落的，游戏者需在掉落汽球的地方重新将气球夹住，再继续游戏。道具：汽球，绳
4，我说你画
游戏规则
⒈两人一组，可以若干组一起进行游戏。
⒉一个人充当“传达者”，一人为“倾听者”。
⒊主持人给传达者看一幅图，传达者传达自己所看到的内容给没看画画的倾听者，倾听者根据听到的内容画画。⒋在规定的时间内看谁的画与原图最相符。道具：纸、笔、原图
活动注意：注意自身的安全即可
心理活动策划书11
一、活动背景
随着时代的发展和社会的进步，健康的`概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天，博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。
二、活动目的
让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和处理问题的能力
三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞梦想
四、活动时间：20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活动地点：食堂门口，教室
六、活动对象：大一新生
七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座
八、活动开支：
心理活动策划书12
闲暇之余，不免会思考，幸福是什么?小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。寻找幸福，会让我们的生活充满积极的阳光，洒满身边的每一个角落。
为了进一步推进学校心理健康教育工作，增强同学们的幸福感，努力促进同学们身心和谐发展，xx心理健康教育中心结合教研处开展此次心理健康教育宣传月活动。现将有关事项通知如下：
一、活动时间：
x月x日——x日
二、活动主题：
寻找幸福
三、活动安排：
1、专题讲座
活动时间：x月x日下午四节课
活动地点：五楼会议室
主讲人：xx
主讲内容：《寻找幸福》
活动对象：高一高二每班7人
2、手抄报评比
活动主题：寻找幸福
活动要求：学校会统一分发纸张，手抄报需结合主题，内容新颖，色彩协调，教育意义强。
截止时间：x月x日
上交地点：校团委办公室
3、现场心理咨询
届时将有xx中学、xx心理老师及心理实习老师一同为同学针对情感、学业、人际关系等开展现场心理问题解答，并开设趣味心理测试。
时间：x月x日中午12:30——13:50(暂停)
地点：xx广场
器具：x张桌子、x张椅子、纸笔若干，供学生使用。
4、心理测验
学校已购买了心理健康测评软件，即将对全校同学予以开放，具体内容会再以书面形式告知同学。
时间：x月x日——x月x日
5、团体辅导
团体辅导越来越受到社会的追捧以及喜爱，对于激发个人的潜力以及团队合作有非常好的实际效果，我们将安排专职心理老师为同学们进行培训，使同学在培训中提高团队协作能力、增强幸福感。
主题：寻找幸福
报名方式：每班x人。
报名地点：团委办公室
活动时间：x月x日中午12：30—13：50
四、活动要求
1、请有关单位和个人，根据统一部署，做好相关宣传、组织工作，使州xx中学第x届心理健康教育宣传月活动顺利、圆满开展。
2、相关活动照片、报道，由承办方及时送交至心理健康教育中心，(E-mail：xx)
心理活动策划书13
活动背景：
当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题：
培养健康心理，勇于挑战自我
活动目的：
1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排：
活动时间：12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：史永琦
主要组织者：
活动环节：
1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏：“敞开心扉”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算：
南孚电池两节共4元
附录：
游戏规则：
1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。
心理活动策划书14
时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐形成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的沟通与交流。
一、活动主题:
畅想五月，让心飞翔
二、活动目的:
1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间:5月2日——5月26日
四、活动对象:法学院全院师生
五、活动内容:
附一:“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)
附二:“心”漫画大赛活动策划(院级)
附三:心理主题班会活动策划(院级)
附四:法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)
附表一:
心理活动策划书15
一、活动主题：
心语心愿
二、活动背景：
当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅仅要学会照顾自己，更就应学会照顾室友、朋友，同学……然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：
1、一些同学还处于被动学习状态，不明白怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。
2、个别同学性格内向，群众活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，应对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。
4、现阶段，班里的同学很难融到一齐，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。
三、活动目的：
1、期望透过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。
2、期望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。
3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地点：
20xx年12月2日，田家炳609教室
五、活动准备：
1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。
2、将需要的资料提前写到黑板上，便于活动二的开展。
3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。
4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六“收集理想”的开展。
六、经费预算：
奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。
七、活动资料：
1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”：同学们根据黑板上的资料，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。
3、“相识相知”：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。
4、“我说我心”：请同学们发言，如能够谈谈高考时自己的感想，能够谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……
5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚DD根据成语的意思作出相应的表情或动作。
6、“收集理想”：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
7、由心理委员做总结发言。
八、后续工作：
活动结束之后，把桌子恢复成原先的样貌，并打扫教室卫生，把黑板擦干净
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