自信演讲稿

时间:2021-07-07 19:36:59 演讲稿 我要投稿

【推荐】自信演讲稿汇编五篇

  演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在现实社会中,我们使用上演讲稿的情况与日俱增,如何写一份恰当的演讲稿呢?以下是小编精心整理的自信演讲稿5篇,欢迎阅读与收藏。

【推荐】自信演讲稿汇编五篇

自信演讲稿 篇1

老师们,同学们:

  早上好!

  今天我讲话的题目是《健康和谐自信》。

  珍珠粒粒,能呈现出它剔透的晶莹;宝石闪闪,能放射出它耀眼的光辉。翡翠欲滴,能展现出它如水的碧绿;玛瑙雅致,能点缀出它艳丽的色彩和优美而朴实的条纹。它们高贵的气质和典雅,人们皆可拥有和享受。但是世间有一样东西,唯有那些懂得珍惜它的人才会真正拥有。这就是——青春。青春,一个永恒而不褪色的话题,却又是那么的短促。一旦它从你身边悄然地溜走了,那便是如水流逝,奔流到海不复回。当你想再度拥有它时,它却拒绝了你,因为——青春无价。青春是生命中最美丽的年华——因为青春是健康和谐的创造时期;青春是生命中最留恋的年华——因为青春是活泼自信的耕耘时期;青春是生命中最珍贵的年华——因为青春是无价生命的贮存时期。所以,我想告诉我们每个同学——青春无价!珍惜青春,珍爱生命! “安全健康活泼,团结刻苦自信”,是学校从青春、生命的角度对同学们所提出的学校生活要求。生命是人的价值的主体,生命的本能和本性是健康、和谐、平衡。健康以安全、活泼、刻苦、自信为载体而作用于生命,进而表达生命的价值。所以说:健康是生命的最强音符,人生最大的财富是健康。 在健康财富的创造过程中,每个人既是健康财富的创造者,又是自身健康财富的唯一拥有者。健康财富可以分享,分享后的健康财富不但丝毫不减,相反还会增加。健康财富可以继承、传递和光大,但获得这财富精髓者,真正受益的是健康理念和健康思想。 健康智慧是人类最宝贵的财富,因为它既是完美人生的保证,又是人类健康社会的健康源泉。 人类社会和自然界是一个整体,仅仅强调个体的权利,不符合自然规律和共同生存发展的法则。因此,不健康的行为就是伤害健康的行为,不健康的思想就是健康的杀手,不健康的环境就是健康的大敌。

  健康的实现,有赖于我们每个人、点点滴滴共同的努力和实践。“实现自我安康,务念他人健康”。显然,只有人人都将关心他人的健康成为自觉行动和普遍行为时,人类的健康才得到真正的保证。健康作为人类所有活动的核心内容和追求目标,健康包容安全、活泼、和谐、刻苦、自信。只有安全、活泼、和谐、刻苦、自信的健康,才是真正意义上的健康。同学们,但愿你能亮出生命中的闪光点,感悟昨天,珍惜今天,向往明天!谢谢大家!

自信演讲稿 篇2

各位老师,同学:

  大家早上好!

  我今天在国旗下讲话的题目是《乐观自信我能行》。

  有人说:乐观自信是一粒生命的种子,深藏在人心里,随时都可能发芽,并开出绚烂夺目的花朵。更有人说:乐观自信是一缕阳光,时刻照亮着我们的每一天,生活因此而幸福快乐。

  这些话语同学们或许不是很懂,老师我还是先给大家讲个故事吧!故事的题目叫———《小板凳》。

  世界著名大科学家爱因斯坦上小学时,有一次上劳动课,同学们都交上了自己的作品,像泥鸭子啊、布娃娃啊,小汽车啊等等。惟有爱因斯坦没有按时交上作品,直到第二天,他才送去一只做得很粗糙的小板凳。老师看了很不满意地说:“我想世上不会有比这更差的小板凳了。”爱因斯坦回答说:“有的。”他不慌不忙地从课桌里拿出两只小板凳,举起左手说:“这是我第一次做的。”又举起右手说:“这是我第二次做的,刚才交的,是我第三次做的,虽然它不能使人满意,但总比这两只强一些。在我眼里,第三只小板凳是最漂亮的了!”这是一个多么伟大的回答啊!同学们,正是爱因斯坦拥有“一次比一次做得好”这样的乐观自信,才促使他成为一名伟大的科学家。 其实,在我们的生活中,总会遇到这样那样的困难,在遇到困难的时候我们第一反应总是想躲;还有的同学,在完成任务后,不满意,总觉得自己做的没有别的同学好,由此看不起自己,所谓灭自己威风长别人志气。所有这些啊,都是我们缺乏乐观自信的表现。打个比方——挫折就像一块巨大的石头,而乐观自信就是一把强有力的斧头,只要你勇敢举起斧头,就一定能打败挫折。残疾人联合会主席,著名残疾作者张海迪曾经说过:“即使跌倒一百次,也要第一百零一次站起来。”

  如果将幸福、欢乐比做太阳,那困难、不幸、失败就可以比作月亮。人不能只企求永远在阳光下生活,在生活中没有困难挫折是不现实的,也是不可能的。

  那么,遇到困难和挫折该怎么办呢,老师接着和大家分享一个《青蛙故事》: 从前,有一群青蛙组织了一场攀爬比赛,比赛的终点是:一个非常高的铁塔的塔顶。

  一大群青蛙围着铁塔看比赛,给它们加油。

  比赛开始了。

  老实说,群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶,他们都在议论: 这太难了!!它们肯定到不了塔顶!”“他们绝不可能成功的,塔太高了! 听到这些,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬,一只接一只的青蛙开始泄气了。 塔下的青蛙继续喊着:“这太难了!!没有谁能爬上顶的!”

  越来越多的青蛙累坏了,退出了比赛。但,有一只却还在越爬越高,一点没有放弃的意思。

  最后,其他所有的青蛙都退出了比赛,除了一只,它费了很大的劲,终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。

  很自然,其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去问那只胜利者:你哪来那么大的力气跑完全程?

  这只青蛙一声不吭,后来大家发现:这只青蛙是个聋子!

  由此看来,面对困难,我们不应过分地放大困难,要相信办法总比困难多,我们能行;同样,面对困难,我们也不必在意旁人说三道四,认为是对的,就坚持做好自己,就一定会成功。

  所以,现在老师要说:乐观自信是愚公移山的信念,是精卫填海的毅力,是夸父追日的勇气,乐观自信更是对自我的超越。

  当然,在我们的学习中,仅有自信也是不够的,自信应该与努力有机地结合起来。 同学们,挫折可以使人趴下,也可以使人奋起;困难可以使人退缩,也可以使人前进;痛苦可以使人自暴自弃,也可以使人坚韧成熟失败乃成功之母,是有前提和条件的。这就需要我们正视失败,以乐观向上、自信进取的精神状态战胜挫折,赢得挑战,超越自我!

  让我们举起右拳,一起高呼————相信自己,我能行!

自信演讲稿 篇3

  各位同学们,大家好,今天我给大家演讲的题目是《成功源于自信》。

  “自信是成功之基”这句话曾经深深地振憾着无数人的心,曾经传遍了五湖四海,曾经无数次地激励着人们前进,曾经得到了亿万大众的认可,这是为什么呢?为什么简单的七个字曾经走遍全世界呢?让我告诉你,因为这是铁铮铮的事实,因为这是不可辩驳的格言,因为这是千古不变的人间真理。

  让我们摸摸自己的脑袋想想,在生活中这样的例子俯拾即是。想当初,爱因斯坦是一个被大家公认的低能儿,他不但不曾灰心丧气,仍坚信“天生我才必有用”,一直努力不懈,最终成为了著名的科学家;爱迪生也曾经在实验中一次又一次地失败,但他没有放弃,相信自己,最后发明了灯泡;还有海伦凯勒,她小时候因生了一场大病,接二连三地丧失了正常人应有的能力,变得又聋又瞎又哑。在这种情况下,因为她有乐观的人生态度,她挺过去了,不仅成了著名的教育家,还帮助许许多多像她一样的儿童。

  在一次又一次的困境中,爱因斯坦若是不自信,那么他将一辈子是大家口中的弱智;爱迪生若是在他耳聋时丧失信心,那么他将永远是一个一事无成的懦夫;海伦凯勒若是在病后消极堕落,没有对人生以自信,那么她将只能默默忍受上天给她的这一切不公平的命运。

  无数事例证明,人生需要自信,拥有自信,方能成功。同学们,让我们敞开自信的心扉,用我们的双手去创造美好的明天,让自信之心充满全中国,让自信之声响起来,让自信之手挥动起来,让自信的风帆扬起来,让我们在困境中,听到心灵的呼唤,听到响亮的声音,看到挥舞的千万只手,看到飘扬的船帆,提高我们的信心吧!

  我演讲完毕,谢谢大家!

  虽然我演讲确实不太好,可是只要不断尝试,总会有进步,也许每天进步一点,我就能到达成功的彼岸,一定要相信自己,说:yes,ican!希望我下个星期的演讲会成功!

自信演讲稿 篇4

  1、发挥自己的长处

  人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人,千差万别,但比较而言,人是各有所长,各有所短。你在做事的时候,一定要注意发挥自己的长处,避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情,老拿你的短处与别人的长处比,那你很容易产生自卑感,挫伤自己的信心。

  2、挑前面的位子坐

  你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会"太显眼".而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。

  3、练习正视别人

  一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:"你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?"不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。正视别人等于告诉你:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。

  4、 要为自己确立目标

  确立目标既是人生成功的需要,也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要,所以,人生一定要有目标,有了目标,你就会想方设法为达到目标而努力,因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实,设立目标本身就是自信心的一种表现,你在心中有了目标,你的潜意识就会调动你所有的能量,为实现目标而努力。但在制定目标时要注意,一定要使目标切合自己的实际,不要好高骛远。否则,一旦目标实现不了,你就会因此而产生挫败感,从而打击你的自信,使你丧失信心。

  5、把你走路的速度加快 25%

  许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。普通人有"普通人"走路的模样,作出"我并不怎么以自己为荣"的表白。

  另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,像跑。他们的步伐告诉整个世界:"我要到一个重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我会在 15 分钟内成功。"使用这种"走快 25%"的技术,抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在滋长。

  6、做事不拖延

  在现实生活中,一些人之所以缺乏自信,是因为挫折长期积累的结果,就是因为在日常一些小事情上没有处理好,不断积累,结果不断地给自己增加心理压力,久而久之,就会在心理产生一种失败感,使自己觉得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好办法,就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情,不论大小,都要认真对待,把它处理好,首先给自己一个好的交待,让自己满意。就是对于建立自信来说,没有小事。做事讲方法,行动有效率。要做到这一点,就要养成做事专心致志的工作作风,同时,养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身,心理就会感到轻松,就等于去掉了自卑存在的理由,就很容易培养自信心。

  7、做事要有计划

  世界上什么东西能给带来信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行,做事还要讲究方法、讲究效率。社会上有很多人,他们整天忙忙碌碌,但如果你问他们取得了什么成绩,他们可能答不上来。对于他们来说,忙碌是他们工作必要的表现形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。这就是做事不讲究方法造成的。做事不讲究方法,使他们做事没有成效。久而久之,他们不只注重形式,而忽视了

  效率这一基本内容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多,我认为其中做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。做好计划、按计划行事,不仅可以提高工作效率,而且可以体验工作的节奏感,使你不至于把工作当作是一种苦役;而是当作一种享受,你在工作中感受生命的脉动,把握生命的韵律。"做事讲方法、行动有效率"是我的信条之一,工作一定要讲究方法,做好计划。没有计划的人永远被工作撵着走

  8、怯场时,不妨道出真情,即能平静下来

  内观法是研究心理学的主要方法之一,这是实验心理学之祖威廉华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况,而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法,把时时刻刻都在变化的心理秘密,毫不隐瞒地用言语表达出来,那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方,内心难免会疑惧万分,这时候,不妨将此不安的情绪,清楚地用语言表达出来:"我几乎愣住了,我的心忐忑地跳个不停,甚至两眼也发黑,舌尖凝固,喉咙干渴得不能说话。"这样一来,不但可将内心的紧张驱除殆尽,而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第 5 名的推销员,当他还不熟悉这行工作时,有一次,他竟独自会见美国的汽车大王。结果,他真是胆怯得很。在情不自禁之下,他只好老实地说出来了:"很惭愧,我刚看见你时,我害怕得连话也说不出来。"结果,这样反而驱除了恐惧感,这要归功于坦白的效果。

  9、咧嘴大笑

  大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。

  真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他实在无法再对你生气。拿破仑希尔讲了一个自己的亲身经历:"有一天,我的车停在十字路口的红灯前,突然砰的一声,原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器,他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来,也跟着下车,准备痛骂他一顿。"但是很幸运,我还来不及发作,他就走过来对我笑,并以最诚挚的语调对我说:朋友,我实在不是有意的。他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说:没关系,这种事经常发生。转眼间,我的敌意变成了友善。"咧嘴大笑,你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得"大",半笑不笑是没有什么用的,要露齿大笑才能有功效。我们常听到:"是的,但是当我害怕或愤怒时,就是不想笑。"当然,这时,任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说:"我要开始笑了。"然后,笑。要控制、运用笑的能力。

  10、自信培养自信

  如果缺乏自信时,一直做些好像没有自信的举动,就会愈来愈没有自信。缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时,与其对自己说没有自信,不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行,身边的事也抛下不管,情况就会渐渐变得如自己所想的一样。机会来临时,更应该抛开自己消极、否定的态度。运气不仅发自于外,也发自于内心"今天一整天都不说刻薄话",这些事看起来容易其实不简单。但是,只要下定决心去做,就做得到。如果能在声音中表现得有笑容,那么人生就会一天天变得亮丽起来。因为,如果声音带着亲切的笑意,人们就会想和你交谈,然后因为和人接触而有

  精神起来。电话交谈时,如果用有笑容的声音说话,对方听了舒服,自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地,不仅会让对方不舒服,自己也会不痛快。用言语冲撞对方时,就是用言语在冲撞自己,自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来,堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人,也应该努力多喜欢一个人也好,喜欢一个人,相对地,也会喜欢自己,然后,也会克服对他人不必要的恐惧。因为,自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事,就会愈来愈没有自信。

  11、轻易不要放弃

  信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的,中途放弃、半道而废,是造成我们缺乏自信的重要原因。所以,凡是我们认为应该做而且已经着手做了的`事情,就不要轻言放弃。在你放弃的时候,你可能会感到很轻松,但事情过后,挫折和失败就会像一个牛王背孙悟空一样,不断地增加你的心理压力,直到你产生内疚,产生自卑。所以,千万不要为自己找任何理由放弃你应该做和正在做一事情。

  爱迪生曾经尝试用 1200 不同的材料作白炽灯泡的灯丝,都没有成功。"你已经失败了 1200 次了。"有人这样对他说。可是爱迪生不这么认为,他充满自信地说:"我的成功就在于发现了 1200 种材料不适合做灯丝。"他并没有放弃实验,而是继续努力,最终找到最适宜做灯泡的灯丝,获得了成功。所以,我认为,坚持到底是一种最值得提倡和嘉奖的品质。毛泽东在《论持久战》中说:"战争的最后胜利,往往存在于再坚持一下的努力之中。"坚持是获得成功必不可少的品质。居里夫人曾经说过:"生活对于

  任何一个男女都非易事。我们必须要有坚韧不拔的精神,最要紧的,还是我们自己要有信心。我们必须相信,我们对一件事情具有天赋的才能,并且无论付出任何代价,都要把这件事情完成。当事情结束的时候,你要能够问心无愧地说已经尽我所能了。一个人只要有自信,那么他就能成为他所希望成为的人。"

  12、练习当众发言

  拿破仑希尔指出,有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。

  在会议中沉默寡言的人都认为:"我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也不说。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让你们知道我是这么无知。"这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言:"等下一次再发言。"可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。所以,要多发言,这是信心的"维他命".

  不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言,也许是评论,也许是建议或提问题,都不要有例外。而且,不要最后才发言。要做破冰船,第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说:"我怀疑我是否敢说出来。"用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。

  13、如用肯定的语气则可以消除自卑感

  有些女人面对着镜子,当她看到自己的形影或肤色时,忍不住产生某种

  幸福的感受。相反地,有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝,但自信的女人会以为:"我的皮肤呈小麦色,几乎可跟黑发相媲美。"而她内心一定暗喜不已。可是,一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来:"怎么搞的,我的肤色这么黑。"两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心,甚至在一气之下,把镜子摔破。由此可见,价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮,看起来就觉得很漂亮,如果认为讨厌,看来看去都觉得不顺眼。尤其,关于自卑感的情况,也常常会受到语言的影响,所以说,否定意味的语言,对于一个人的心理健康有百害而无一利。

  总之,运用肯定或否定的措词,可将同一件事实,形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事,诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下,只要常用有价值的措词或叙述法,则可以将同一个事实完全改观,当然驱除自卑感,而令人享受愉快的生活。

  14、做自己能做的事

  做自己做得到的事时,个性会显现出来。重要的是,与其极欲恢复自我的形象,不如找出现在可以做的事。知道应该做的事,然后加以实行,就可以从自我的形象中获得解放。总之,要试着记下马上可以做的事,然后加以实践,没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。因为我们就是想一步登天,所以才找不到事做。"今日事今日毕",今天可以轻松做完的工作,如果留到第二天,工作就会变得很沉重。如果心想"真烦!"而留待第二天,工作就会相对地变重。今天能动手做的事如果拖到第二天,那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。

  跑马拉松,因为身体会疲倦,所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。但是,只要不完全是肉体上的操劳,一次一次的达成目标会带给人更多的动力。所以,应该把大目标分成几个小阶段来达成。每达成一个阶段,都会产生新的动力。然后就会激发达成终极目标所需要的动力。心想:"大概很难吧!"然后陷入忧郁的人,一开始就被目标屈服了,而且,这些人会立一个自己做不到的目标,可见他们内心已经扭曲。一个健全的灵魂,会向往自己能够做到的事。心智发育未成熟的人,会不断采取非常强烈的自我中心的态度。这种表现型,以自我中心的人一旦订立目标,一定是立刻吸引众人注意的那个目标,然后,因为执着于那个目标,而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去,标新立异。年轻时候喜欢标新立异的人,老了以后往往抑郁度日,就是这个缘故。年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性,到上了年纪,就成了忧郁症。有句俗话说:"雁子飞,乌龟也跺脚",就是说"找不到自己要作的事"的人,不做像这句话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞,那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。

自信演讲稿 篇5

  我没什么好讲的,从一开始牛志开展这个自信宣誓就为了一个目标,很简单很实际也很贴切,说来说去就两个字“学习”四个字“好好学习”一句话“能让我们不忘使命的重托而好好学习”!但活动开展到现在已经360°的转变了。我真的不知道此时此刻的我说什么做什么是对的。反正在我的脑海里就是说什么什么错,做什么什么错,错,错,错就对了。所以我没有太多可说的。

  但我一直坚信,只要努力就一定会有收获。找个属于自己的坐标,尽管很渺小但至少你努力奋斗过!成功是因为你对失败不放弃。对于我的以后我不想向别人那样有太多的憧憬太多的目标,我的目标不高就是能考上一个普通的大学就行。如果可以我想还是考个好一点的大学吧,也算是给家里人的一个交代,也算对得起我自己了吧?未来是个未知数是谁都无法预料到的事,我们没有未卜先知的本能,却有努力改变自己命运的能力。想让自己的以后生活更加美好就只有不懈的努力奋斗和拼搏!

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